トップページ > ウエイトトレ > 2009年03月08日 > F1qY9xcw

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無記無記名
減量期のトレと食事Part10
★ダンベルベンチプレス30㎏を目指すスレ★04reps
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part5

書き込みレス一覧

減量期のトレと食事Part10
46 ：無記無記名[sage]：2009/03/08(日) 11:44:38 ID:F1qY9xcw
このスレ的には落とす脂肪何kgに対して落ちてしまう筋肉何kgまでに抑えられたら及第点？
★ダンベルベンチプレス30㎏を目指すスレ★04reps
876 ：無記無記名[sage]：2009/03/08(日) 11:52:46 ID:F1qY9xcw
病気で飯面白いくらい食えなかった
そのせいで面白いくらい痩せた
今は完治した
こんな状態でもまともに食えるようになればすぐ戻るんだろうか
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part5
887 ：無記無記名[sage]：2009/03/08(日) 16:53:19 ID:F1qY9xcw
16%で腹やばいってどんな感じなんだろ
写メ見たい


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