- ランボー3の肉体を今日から目指します
111 :無記無記名[]:2009/03/01(日) 10:20:32 ID:xTz/r++b - >>109みたいに、身長を気にする奴って、実は自分も低いんだよな。
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- 【ケトルベル#2】
147 :無記無記名[]:2009/03/01(日) 16:56:10 ID:xTz/r++b - ロシアンの24キロを中古で買った者だけど、ヘビーグリップケトルベルも持っているよ。
ヘビーグリップはワンハンド種目なら、何も問題なく使える。 俺はワンハンド派だから、ヘビーグリップも使い安い。 逆に天山は使いにくく感じる。 握力とツーハンド種目目的なら、天山を薦めるが、ワンハンドで平気なら、ヘビーグリップも良い。 ヘビーグリップでも握力強化出来るし。
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- 【ケトルベル#2】
149 :無記無記名[]:2009/03/01(日) 18:17:00 ID:xTz/r++b - >>148
いるでしょ。 一個しか持ってない人もいるし。 俺も最初は一個しかなかったから、ずっとワンハンドでやってる。 セミナーでも、そう言う人が多かった。
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- 【ケトルベル#2】
151 :無記無記名[]:2009/03/01(日) 18:36:43 ID:xTz/r++b - >>150
女いないのか? 生きてる意味ないな!
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- 【ケトルベル#2】
153 :無記無記名[]:2009/03/01(日) 18:44:12 ID:xTz/r++b - ロシアンを売るをやめた理由は、案外不良品が多かったかららしいけど。
俺の中古で買ったロシアンも、重さが足りてない。
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- 【ケトルベル#2】
156 :無記無記名[]:2009/03/01(日) 22:32:40 ID:xTz/r++b - 前はウエイトもやってたが、ケトルベルをやりだしてからはケトルベル、チンニング、上水平の腕立て伏せ。
これしかやってない。
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