- おまいら糖尿病怖くないの？
63 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 09:03:13 ID:47kKA0Ht - 最近は米を以前よりも減らしてる。
炭水化物が多くなりすぎるからね。
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- おまいら糖尿病怖くないの？
65 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 09:27:12 ID:47kKA0Ht - 蛋白質も以前よりは少ないよ。
サプリメントをやめたのもあるけれどね。
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- アームレスラー中野良信の腕
296 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 17:23:33 ID:47kKA0Ht - 今月の月ボに載ってたね
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- スクワット200kg目指すスレ
126 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 19:34:29 ID:47kKA0Ht - ７～１０日に一回くらいやっているのかな？
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- ■-ギア総合スレ-■ベルト/ストラップ/グローブ等 2
256 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 20:04:03 ID:47kKA0Ht - セーフウルトラベルトは、トップリフターも使用する最高のベルトだよ。
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- バティスタの肉体について
29 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 22:58:54 ID:47kKA0Ht - ブロックレスナーは３年くらい前に新日本プロレスのリングに上がったときがあったね。
その時にゴールドジムのサウス東京アネックスにもトレーニングをやりに来たよ。
学生時代は全米チャンピオンで、オリンピックは目指さずＷＷＥに行ったんじゃなかったかな？
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- 【短時間】シンプルトレーニング【少種目】
33 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 23:12:43 ID:47kKA0Ht - スクワット
レッグカール
ベンチプレス
インクラインベンチ
加重チンニング
クランチ
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- ダンベルベンチ60kgを目指すスレ
662 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 23:29:14 ID:47kKA0Ht - ベンチ130㎏で、ダンベル50㎏挙げる人もいる
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- ∇ ボディビルダーＦＡＮ’S ∇ 17
26 ：無記無記名[]：2009/03/01(日) 23:43:14 ID:47kKA0Ht - ケビンは背中がもっと発達してたら、オリンピアになれたんじゃないの？
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