トップページ > ウエイトトレ > 2009年02月17日 > Pco2jFZH

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無記無記名
【ケトルベル−#1】

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【ケトルベル−#1】
899 :無記無記名[]:2009/02/17(火) 00:15:52 ID:Pco2jFZH
DWのRKC適正なしはショックだったかな。しょうがないよ。
ちみは雑魚だもの。

それと40kgダブルミリタリープレスできたら動画うぷしろよ。
あっ一生できないよね。ちょっともちあげすぎたかな?W 優しいね俺

そしたら俺が批評してあげるね。前にもここで話題になったけど
ようつべで動画のせてる段階で叩かれて当然だよね。

あなたデッドリフトは40kgぐらいか?W
来世でがんばるといいよ。

Respect

【ケトルベル−#1】
906 :無記無記名[]:2009/02/17(火) 12:27:28 ID:Pco2jFZH
>>900

いやコイツ(k○〜bA)のソットプレスはまがいもの。
雑魚だもの。
誰かのアドバイス通りミリタリープレスのあとにシーテッドとソットの5x5法
を目指したほうがいいよ。雑魚
まずは4kgからだねW

本当に見ていて叩きたくなるヤツだね。
なんでそんなに力がないの?可愛そう。
【ケトルベル−#1】
917 :無記無記名[]:2009/02/17(火) 21:04:11 ID:Pco2jFZH
Mさん最近記事がいきいきしているな。いいことだ。
誰か邪魔ものが消えたからじゃないかな?W



【ケトルベル−#1】
918 :無記無記名[]:2009/02/17(火) 21:10:16 ID:Pco2jFZH
RKCインストたちもようつべでお互いチェックしてるみたいだな。
海外のやつらのブログでも何かと仲間の話題がでてくるし。
しかしMさんもいい迷惑だったろう。可愛そうに。
生徒の一人が馬鹿なばかりに彼のインストの資質が問われたら
お前責任とれるのか?
雑魚なのはおおいに結構だけど正統派RKCに迷惑かけちゃダメだよ
何か間違ったこと言ってるかな?W
Mさんには頑張って欲しいね。やっと邪魔が消えたんだから。
パソの前であぼ〜んしてないでかかってきなさい。

お前などワンパンで倒せる。ゴラァ
【ケトルベル−#1】
922 :無記無記名[]:2009/02/17(火) 23:32:06 ID:Pco2jFZH
http://www.youtube.com/watch?v=7gxKAMgj138


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