- アニメと筋トレとアニメ 3話目
446 ：無記無記名[sage]：2009/02/17(火) 10:24:28 ID:Kmmciimf - さっき思ったんだけど
物語にしてもアニメにしても
マッチョ不遇で美形優男優遇なのはなぜだ
美女は分かるじゃん、女らしいし
でも美男子って男らしいってのとはちょっと・・・
男でも憧れるような男が主人公なら読んでる男も満足だよな
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- ウエイトトレーニーあるある
765 ：無記無記名[sage]：2009/02/17(火) 11:21:04 ID:Kmmciimf - >>763
トレーニーは暑がりだからな
かく言う俺も冬場でも寝汗かく
毛布一枚あれば暖房要らずだ
服も家の中とジムじゃ一年中Tシャツだぜ
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- NOサプリを語ろう №3
250 ：無記無記名[sage]：2009/02/17(火) 13:05:29 ID:Kmmciimf - 空腹といっても胃の中空過ぎるとダメみたいだな
気持ち悪くなったわ・・・
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- ベンチプレス目標挙重量125kg 限定スレ２０
289 ：無記無記名[]：2009/02/17(火) 15:39:44 ID:Kmmciimf - 弱点を発見した
俺の稼動域は胸から腕を全部伸ばせば目分量で約55cm、あるいは60ちょっと
胸から15cmあたりからスタートすれば125kgも何のそのだが
胸につけたあたりからスタートすると100も上がるけどキツイ
ということは胸から少し上までが弱いということになるが
この地点からの爆発力を上げるにはどんなトレーニングがいいだろうか
ダンベルベンチがいいと思うがうちの田舎ジムはダンベルが25kgまでしかないから
ダンベルは除外の方向でみんなのアドバイスが欲しい
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