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ウエイトトレ
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2009年01月01日
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zw/PcRlw
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無記無記名
増量期のトレと食事3キロ目
腹筋割るのは簡単です。
書き込みレス一覧
増量期のトレと食事3キロ目
890 ：
無記無記名
[]：2009/01/01(木) 02:00:01 ID:zw/PcRlw
今夜は徹夜で宴会だろが。
出て来いや〜！！
腹筋割るのは簡単です。
22 ：
無記無記名
[sage]：2009/01/01(木) 02:44:46 ID:zw/PcRlw
>>1
溝の深さが需要。
人差し指が入るぐらい深くないと割れているとは言わない。
ま、30kgのダンベルをデコに当ててクランチを100レップスできるのなら屁でもない深さだが。
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