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2009年01月01日
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CKlgQLWo
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ダンベルショルダープレス50㌔を目指すスレ
【大晦日】 キン肉万太郎の肉体 【ヤオ】
★★筋トレなんでも質問スレッド195reps【本家】
書き込みレス一覧
ダンベルショルダープレス50㌔を目指すスレ
31 ：
無記無記名
[sge]：2009/01/01(木) 17:58:12 ID:CKlgQLWo
片方で４０ｋ？
当方ベンチ１１０ｋで
バーベルプレスは６０ｋです
【大晦日】 キン肉万太郎の肉体 【ヤオ】
12 ：
無記無記名
[asge]：2009/01/01(木) 19:29:46 ID:CKlgQLWo
バダハリと戦った相手こそ筋肉マン
★★筋トレなんでも質問スレッド195reps【本家】
333 ：
無記無記名
[age]：2009/01/01(木) 21:07:57 ID:CKlgQLWo
あんなに細い西村義人選手がなぜ２３５ｋのスクワットが出来る
★★筋トレなんでも質問スレッド195reps【本家】
335 ：
無記無記名
[age]：2009/01/01(木) 21:35:16 ID:CKlgQLWo
>>334
筋力自体は普通並なのかな？
本当に腕なんかも細い
ベンチはユーチューブに出てないがスクワットでそんなに上げれば
２００近く上がるのが普通、その腕、胸には到底見えない
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