トップページ > ウエイトトレ > 2008年08月22日 > 5MHhsH+7

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無記無記名
ソフトマッチョだと女子中高生にジロジロ見られるよな?
【初心者】お前らの画像うp其の2
●日本人はウエイトトレはしても意味がない●
【鋼鉄の】ナルシス山本応援スレ Part3【美獣】
上腕三頭筋を鍛えるスレ
孤高の虎チンさんに人生相談スレ

書き込みレス一覧

ソフトマッチョだと女子中高生にジロジロ見られるよな?
535 :無記無記名[]:2008/08/22(金) 00:51:10 ID:5MHhsH+7
なんか素で気持ち悪いスレだな。
ここは勘違い野郎の巣窟か??
【初心者】お前らの画像うp其の2
388 :無記無記名[sage]:2008/08/22(金) 01:51:22 ID:5MHhsH+7
>>384
小細工してる時点で精神的にガリを脱しきれてない。
●日本人はウエイトトレはしても意味がない●
41 :無記無記名[sage]:2008/08/22(金) 02:06:05 ID:5MHhsH+7
>>37
インド人は人種的には白人
【鋼鉄の】ナルシス山本応援スレ Part3【美獣】
178 :無記無記名[sage]:2008/08/22(金) 07:27:07 ID:5MHhsH+7
見てないとダイアリーで明言してますが?

上腕三頭筋を鍛えるスレ
781 :無記無記名[sage]:2008/08/22(金) 10:07:45 ID:5MHhsH+7
>>779
脇を広げてないか?そのまま90度以上おろすと肘にもかなり負担がかかる。
その辺は自分にとって一番自然だと思えるスタンスでやったほうがいい。
孤高の虎チンさんに人生相談スレ
933 :無記無記名[sage]:2008/08/22(金) 16:47:10 ID:5MHhsH+7
>>923
シャフトは回転式のがいいよ。
内部のベアリングが回転して衝撃を逃がしてくれる。
やりやすさがじぇんじぇんちがうべ〜
上腕三頭筋を鍛えるスレ
788 :無記無記名[sage]:2008/08/22(金) 16:49:59 ID:5MHhsH+7
動き考えてミロよ。関与しない方がおかしい。


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