- スポクラに通う奥様ＩＤあり☆11
76 ：可愛い奥様[sage]：2019/09/29(日) 09:30:01.95 ID:0/NzRrkK0 - ここにいる人は普段口に出さないからこういうネット上に書いちゃうんだと思うけど、
実際に口に出すのはトラブルの元にしかならないよ
ジロジロ見てくる集団は何か言ってるんだろうなと思うから、その内の一人がソロでいて話しかけて来たりしても警戒しちゃうw
何か噂のネタ探されてるような気がして
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87 ：可愛い奥様[sage]：2019/09/29(日) 11:54:50.01 ID:0/NzRrkK0 - 追っかけは威嚇してくるのが嫌だわ
知らねーよ興味ねーよ勝手にやってろと。
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91 ：可愛い奥様[sage]：2019/09/29(日) 12:49:49.85 ID:0/NzRrkK0 - 次の動きがちゃんと頭に入ってるという事を見せつけたいように見える人はいるね
見て見てー！の人はヨガだと得意なポーズはいつまでもキープしてみんなに見せてるw
音楽やってたり好きだったりする人は早ドリいないよ
気持ち悪くてやろうと思ってもできない
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93 ：可愛い奥様[sage]：2019/09/29(日) 13:12:30.26 ID:0/NzRrkK0 - ノイズわかる
あまり視界に入れないくらいしかできない
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- 【努力】とにかく痩せよう、ｽﾚ その91【努力】
922 ：可愛い奥様[sage]：2019/09/29(日) 13:15:17.95 ID:0/NzRrkK0 - 夫ww
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106 ：可愛い奥様[sage]：2019/09/29(日) 19:47:59.69 ID:0/NzRrkK0 - メインのスポクラの他にコンビニジムにも行ってるんだけどコンバットのイントラに会っちゃう
かなりハードに筋トレしてる
コンバットやってるだけじゃ筋肉キープするの難しいんだろうな
やってる方としては筋トレも兼ねてると思ってるけどアレだけじゃダメだよな〜
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- スポクラに通う奥様ＩＤあり☆11
108 ：可愛い奥様[sage]：2019/09/29(日) 20:49:27.71 ID:0/NzRrkK0 - 有酸素ってハードにやると筋肉落ちるんだもんねぇ
爽快感がくせになっちゃうんだよな
ほどほどにしておかないとダメだね
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- 【努力】とにかく痩せよう、ｽﾚ その91【努力】
947 ：可愛い奥様[sage]：2019/09/29(日) 23:49:28.46 ID:0/NzRrkK0 - 主食の米パンパスタやめて
さらに夜抜いてプロテインで置き換えしようとしてた
やめた方がいいかな
朝だけ米パンパスタちょこっと食べるくらいでもいいかな？
内臓に負担とかそこまで考えてなかった
病気になったら元も子もないわ
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