- ℃-uteのブログとInstagram更新を辛抱強く待つスレ 1015待ち
50 ：名無し募集中。。。[]：2021/01/20(水) 00:51:02.15 ID:dvBdAEPo0 - 中島早貴@saki_nakajima__
インスタにてこんな事してるのよね👩🌾よかったら覗いてみてくださいな。
#新米ソムリエなかじまさん
(野菜ソムリエです👩🌾)
http://instagram.com/p/CKOg-QBB8ZE/?igshid=1ebk92hl1dvwa
http://twitter.com/saki_nakajima__/status/1351509985499377666
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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51 ：名無し募集中。。。[]：2021/01/20(水) 00:51:19.47 ID:dvBdAEPo0 - 中島早貴@saki_nakajima__
あ、あと。
インスタ、ストーリーズにて
#ルナとの暮らし っての載せてて
こんな感じなんだけど、
可愛いを共有したいから載せてるだけなんだけど、！
良ければ😭💓💓💓笑
http://twitter.com/saki_nakajima__/status/1351511230989520897
http://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/1351511175058522113/pu/img/c8PAsc3sLskog_wR.jpg
動画
http://video.twimg.com/ext_tw_video/1351511175058522113/pu/vid/720x1280/m7NFqppEkhm5LV4_.mp4
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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52 ：名無し募集中。。。[]：2021/01/20(水) 00:51:34.58 ID:dvBdAEPo0 - saki__nakajima__uf
#新米ソムリエなかじまさん
(野菜ソムリエです👩?🌾)
今回は薬味の定番
『長ねぎ』をピックアップ☝
🗣ネギは加熱すると甘くてトロトロ、生では刺激のある辛みと香り食感も嬉しい万能野菜！
🗣焼く事でネギの抗酸化力が2.5倍アップすると言われています。
🗣独特の香り成分は硫化アリル。こちらは刻むことによってたくさん作られ、時間が経つにつれて減少してしまうので直前に刻んで食べるのがオススメです。
🗣選び方
・青味と白味がはっきりとしているもの
・表面の皮や葉先が茶色く乾燥していないもの
・締まりがあって弾力のあるもの(フカフカしてないもの)
🗣保存方法
・葉先を出して新聞紙に包んで冷暗所に立てて保存
・1本使いきれない場合は袋かラップで包み冷蔵庫に立てて保存
🗣おまけ
ネギさえあれば何かしらのご飯は作れると思っているわたし🙋♀
この日もネギの和風パスタでサクッとランチにしました。
パスタは一人暮らしの時は全く作った事なくて苦手意識あったんですが、作り始めたらお米炊くよりラクなもんなんですね😅
話変わるけどロールキャベツも苦手意識あって一度も作った事ない😅
はーい、以上でーす。
#野菜ソムリエ
#農家の娘
#ねぎ #ネギ
http://www.instagram.com/p/CKOg-QBB8ZE/
http://scontent-lax3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s1080x1080/140314305_1137522989984226_6217430688142981774_n.jpg?_nc_ht=scontent-lax3-2.cdninstagram.com&_nc_ohc=_DlhcezU0fUAX-nQEuw&tp=1&oh=dcfc0b013e5bfb97a57900414f92c953&oe=60301791#.jpg
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53 ：名無し募集中。。。[]：2021/01/20(水) 00:51:46.83 ID:dvBdAEPo0 - airisuzuki_official_uf
✴ @vocemagazine
対談＆撮影してきました！！
貴重な時間でした...
詳しくはまた発売のときに💓
絶対ミテネ！！！❤
ドキドキした〜！！
http://www.instagram.com/p/CKOq-OHpT-f/
http://scontent-lax3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s1080x1080/140046016_190027726190617_7530669559223180635_n.jpg?_nc_ht=scontent-lax3-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=nRWPECnbYDAAX-swirB&tp=1&oh=73d62beafd5e59ca8d2b80a3fc756600&oe=602F9A35#.jpg
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54 ：名無し募集中。。。[]：2021/01/20(水) 00:52:01.40 ID:dvBdAEPo0 - i_am_takahashi
🥺🙏❤
し あ わ せ
VoCE5月号
ぜっっったい
ミテネー！！！
http://www.instagram.com/p/CKOZ7gWBJcG/
http://scontent-lax3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s1080x1080/139736386_155804222793643_3243685435247297284_n.jpg?_nc_ht=scontent-lax3-1.cdninstagram.com&_nc_ohc=bwOKbo71_O0AX9iUU54&tp=1&oh=36841541ae7ece926a57bb38a762a307&oe=60301137#.jpg
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55 ：名無し募集中。。。[]：2021/01/20(水) 00:52:23.74 ID:dvBdAEPo0 - スピンズ、コスパ最強説！個性的なアクセントで人と差がつく《買い足し冬服》5選
http://ray-web.jp/99610
http://ray-web.jp/wp-content/uploads/2021/01/DMA-201113ra002_02975.png
http://ray-web.jp/wp-content/uploads/2021/01/ray2021_spinns.png
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56 ：名無し募集中。。。[]：2021/01/20(水) 00:53:46.72 ID:dvBdAEPo0 - なっきぃインスタストーリー
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57 ：名無し募集中。。。[]：2021/01/20(水) 00:54:00.19 ID:dvBdAEPo0 - 愛理インスタストーリー
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