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名無しさん＠恐縮です
【サッカー】＜昔の方がサッカー界は凄かった！？＞元祖怪物ロナウド「僕たちの頃はジダン、フィーゴ、リバウド、ロナウジーニョ…」 ★2
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★５

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【サッカー】＜昔の方がサッカー界は凄かった！？＞元祖怪物ロナウド「僕たちの頃はジダン、フィーゴ、リバウド、ロナウジーニョ…」 ★2
437 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2018/01/07(日) 12:45:03.69 ID:cgBGyFDv0
あ
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
432 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 12:54:45.53 ID:cgBGyFDv0
イチローはキャンプ中ひたすら投込んでるし走りこんでるし振り込んでるけどな
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
449 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 12:57:28.02 ID:cgBGyFDv0
野球には野球の体の作り方とかあるんじゃねーの？
ダルはダルの経験論だけでそれらと張り合ってるよな
賢者は歴史に学ぶ
愚者は経験に学ぶ
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
462 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 12:59:27.82 ID:cgBGyFDv0
3流は投込むほどに怪我していく
1流は値下戸無ほどに体が強くなり方も強くなりスタミナもついてコントロールもよくなる

三流なんだろ
振り込んで走りこんだだけで怪我するのは
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
471 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:00:42.11 ID:cgBGyFDv0
3流は投込むほどに怪我していく
1流は投込むほど振り込むほど走りこむほどに体が強くなり方も強くなりスタミナもついてコントロールもよくなる

三流なんだろ
振り込んで走りこんだだけで怪我するのは
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
481 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:02:04.32 ID:cgBGyFDv0
>>472
イチローが言うには30手前でみんなからだがボロボロで辞めていくそうな
でもカネが稼げればもうそれで良いという合理主義なのがアメリカの考え方
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
503 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:05:27.52 ID:cgBGyFDv0
>>493
少し投込んだだけで故障するのは体が弱いか投げ方が糞
そういう問題だということだ
落合は1日中振り込んでも怪我なんてしないからな
王貞治もイチローも
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
509 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:06:18.01 ID:cgBGyFDv0
>>499
イチローが言ってたぞ
報道ステーションで
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
517 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:07:56.66 ID:cgBGyFDv0
ゴルフなんかでもベンホーガンなんてそれこそ1日中練習してたそうな
でも怪我なんて市内

スイングが馬鹿みたいに綺麗だからな
振れば振るほど上手くなる
これ超一流
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
537 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:10:30.75 ID:cgBGyFDv0
あと自分の経験論で語ろう
ジムでウエイトトレばっかして短期間で筋肉ばっかつけていきなり投込むと腱が切れるよ
あと肉離れする
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553 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:12:49.57 ID:cgBGyFDv0
数年前金田や落合の走りこみとかを中二病的に批判してたけど
ジムトレばっかしてるだけだとマジで体中怪我だらけになることがわかった
歴史って大事だよ
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
559 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:14:06.66 ID:cgBGyFDv0
>>549
マーはフィールドトレーニング中心らしいな
ウエイトトレ把握まで補助トレーニングだといってた
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572 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:16:10.42 ID:cgBGyFDv0
>>549
そしてマー君はスタミナがありコントロールが最高峰
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602 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:21:51.75 ID:cgBGyFDv0
ジャンボ尾崎という50歳まで賞金王だったパワー型プロゴルファーがいた
その人も最近の若いのは上半身に筋肉だけは付いてるけど
すぐ故障して使い物にならなくなる
体が虚弱で運動理論というものを知らない
エネルギーの良質な伝達方法良質な体の使い方を知らない
とかなんとかおっしゃってた
その時点で三流だとか
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
610 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:24:05.74 ID:cgBGyFDv0
>>598
超1流は怪我しないような投げ方振り方からだの使い方をマスターしてるから
あれだけ練習できる
練習できるからどんどん上手くなる
という好循環

三流はその逆の悪循環となる
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630 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:27:30.22 ID:cgBGyFDv0
ダルは去年の今頃もこういうトンでも理論を振りかざしてた騒がれてたよな
アスリートはウエイトトレーニングのBIG３だけやってればいいだとか
走りこみなんて意味ないだとか

ホリエモンに近いタイプなのかな
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
645 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:29:36.09 ID:cgBGyFDv0
>>623
私が知るゴルフ界では中島常幸、尾崎将司、ベンホーガン

野球界では王貞治、落合、イチロー昭和時代の野球選手一流選手全員だろうな
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
650 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:30:39.23 ID:cgBGyFDv0
>>623
松山英樹の練習量もとんでもないレベルだ
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
672 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:33:59.00 ID:cgBGyFDv0
>>661
中島常幸は全盛期軽く2000は打ってたぞ
そんなの朝飯前だよ
多い日はもっとだ
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693 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:36:47.31 ID:cgBGyFDv0
>>679
あれはもうキチガイレベルだけどな
でもそのクラスのプロはそこまでは行かなくてもそのレベルに近い練習してる
女子プロの不動さんも努力の天才
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
705 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:39:07.67 ID:cgBGyFDv0
>>700
プロゴルフに入って始めて努力というものを知ったとか
それまで努力なんてしなかったそうな
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742 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:45:46.62 ID:cgBGyFDv0
落合が言うにはバッティングの要として
腰で振るのではなく、腕を振るんだそうな
だから腰を痛めないんだそうな
そこを今の打者は勘違いしてる打者がほとんどだからちょっと振り込んだだけで下半身や腰を痛めるとか
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778 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:52:05.16 ID:cgBGyFDv0
落合が言うにはノックを数時間打つ練習はかなり効果的なんだそうな
いまそのノックすらまともに打てないプロの打者ばっかなんだそうな
基本が出来てないとまずノックが打てない
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797 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 13:54:54.63 ID:cgBGyFDv0
中日に名ノッカーがいたよな
彼なんかは毎日1000本ノックくらいし続けてるわけだ
でも怪我しない
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826 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:00:20.91 ID:cgBGyFDv0
そんな私もウエイトトレーニングはしてる
でも違うスポーツすると即筋肉痛になる
酷い場合には肉離れとなる
プロが1年間怪我なくベストパフォーマンス状態を保ち戦い続ける体を作るにはウエイトトレだけでは到底無理
これが昨年の結論
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
844 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:04:56.61 ID:cgBGyFDv0
低負荷から中負荷くらいの反復運動をある程度の長い時間し続けると
怪我しづらくなる
走りこみもある程度の距離を走り続けての低負荷ジョギングが一番膝や腰が強くなる
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
866 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:10:14.34 ID:cgBGyFDv0
現実的に大阪桐蔭の選手は裏山の頂上ににグラウンドがあり
そこを毎日走らされてる
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875 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:11:44.51 ID:cgBGyFDv0
藤浪は一度大阪桐蔭の部員と同じメニューで走りこまされたほうが良い
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883 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:13:10.85 ID:cgBGyFDv0
桑田は裸足でよくランニングしてた
足の指1本単位で強化するために裸足で走りこんでた
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907 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:17:27.01 ID:cgBGyFDv0
>>890
筋トレだけでスイングスピードは速くはならないよな
あとはその運動に適した体にするために素振りは重要
その運動で使うからだの細かい部位に負担を掛けないと一気に肉離れや腱が切れていく
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
933 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:21:24.22 ID:cgBGyFDv0
若者はえてして浅知恵に走りやすい
それが浅知恵だとわかり故障するコロにはからだはもうボロボロ
それがわかる老人にはもう若い肉体はない
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
937 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:22:37.10 ID:cgBGyFDv0
それが浅知恵だと若くして気づくことができたのがイチロー
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
953 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:24:49.17 ID:cgBGyFDv0
石井一久は年齢を重ねて始めて走りこみの意義を体で理解できたそうな
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975 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:30:01.13 ID:cgBGyFDv0
イチロー　名電　幽霊　素振り

これで検索しろ
どんだけイチローが高校時代全体練習が終わってもまだ夜中までもくもくと素振りしてたのかわかるから
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989 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:32:47.78 ID:cgBGyFDv0
落合「俺のこの体は素振りで作った」
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★3
993 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 14:33:54.25 ID:cgBGyFDv0
>>983
落合「天才なんていない」
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31 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:25:02.55 ID:cgBGyFDv0
それでスタミナとかコントロールとか良くなるの？
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
42 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:27:54.61 ID:cgBGyFDv0
何とかの手のひらで騒いでる孫悟空といったところか
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58 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:34:12.80 ID:cgBGyFDv0
ボディビルのトレーニング理論かじって
ちょっとイキっちゃってる感バリバリ
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
68 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:36:51.34 ID:cgBGyFDv0
ダルが球数重ねるとすっぽ抜ける原因
そこを解決しろよ
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95 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:44:40.43 ID:cgBGyFDv0
ダルが40歳になって山本昌や石井など走り込みしてる投手以上に活躍してて
怪我しなければ正解だよ
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111 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:50:29.94 ID:cgBGyFDv0
上原も走りこんでるぞ
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116 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:53:10.42 ID:cgBGyFDv0
WBC
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
122 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:54:27.02 ID:cgBGyFDv0
WBCでダルがカンコクに打ち込まれて危うく戦犯になるところを
走りこんで振り込んで投込んでたイチローに救ってもらってて
この言い草ｗｗｗ
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
129 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:56:23.92 ID:cgBGyFDv0
走りこんで振り込んで投込んでたイチローに打ち込まれてるダル

これで結論だろ
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
140 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 15:58:49.29 ID:cgBGyFDv0
昨年の衰え顕著なイチローにまで危うくホームランされるレベルで打ち込まれてるダル
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
160 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 16:02:51.90 ID:cgBGyFDv0
筋トレでスタミナなんてつかないことはアスリートなら全員知ってるレベルの話
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
182 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 16:06:25.63 ID:cgBGyFDv0
>>171
そんな筋肉じゃ簡単に肉離れするよ
20回も振るとこんどは正しく体を動かせなくなる
それがスタミナ切れだ
【野球】＜ダルビッシュ＞「日本の球児は。何百球の投げ込みとか、何千本の素振りとか、そんなのを頑張っちゃダメなんです」 ★4
188 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 16:08:18.62 ID:cgBGyFDv0
ウエイトだけやって1塁まで走っただけで肉離れしてる
だからサカ豚に馬鹿にされ続けるんだよ
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200 ：名無しさん＠恐縮です[]：2018/01/07(日) 16:09:45.40 ID:cgBGyFDv0
>>195
MLBの選手でも多発してる問題
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