トップページ > 芸スポ速報+ > 2017年05月22日 > qXyhn8F/0

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名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止
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【テレビ】＜松本人志 ＞一般人の「ムキムキになりたくない」発言に苛立ち「誰でもなれると思うな」★3©2ch.net
667 ：名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止[]：2017/05/22(月) 22:12:18.82 ID:qXyhn8F/0
>>641
基本的に筋肥大を狙うなら
そこだけピンポイントで刺激を与える必要がある
余計な筋肉を連動させないほうが効率がいい
だからビルダーはパワーはあるけど運動音痴が多いんだよ
【テレビ】＜松本人志 ＞一般人の「ムキムキになりたくない」発言に苛立ち「誰でもなれると思うな」★3©2ch.net
681 ：名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止[]：2017/05/22(月) 22:15:35.88 ID:qXyhn8F/0
>>661
単純に筋肉がつけば見た目が変わるし自信もつくしな
劣等感やトラウマをモティベーションにしている人も多いよな
【テレビ】＜松本人志 ＞一般人の「ムキムキになりたくない」発言に苛立ち「誰でもなれると思うな」★3©2ch.net
697 ：名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止[]：2017/05/22(月) 22:19:18.68 ID:qXyhn8F/0
>>677
筋トレはルーティーンなるからな
決めたパターンでやり続けないと誰もが不安になるもの
でも筋肉ってそんな2,3日で落ちるものでもないし
むしろ休ませた方がいい場合もあるから
あんまり神経質にならずに楽観したほうが精神的に良いよ
【テレビ】＜松本人志 ＞一般人の「ムキムキになりたくない」発言に苛立ち「誰でもなれると思うな」★3©2ch.net
724 ：名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止[]：2017/05/22(月) 22:23:48.93 ID:qXyhn8F/0
>>705
やっぱり外に出てるか引きこもっているかの差じゃね?
外に出ればいろんな人と出会うし刺激も受けるからな
ある程度筋肉がついて自信があっても、自分よりマッチョにすれ違ったら悔しいし
それがトレーニングのモティベーションになるんだろうな
【テレビ】＜松本人志 ＞一般人の「ムキムキになりたくない」発言に苛立ち「誰でもなれると思うな」★3©2ch.net
753 ：名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止[]：2017/05/22(月) 22:30:57.37 ID:qXyhn8F/0
>>722
筋トレは自己満足だからなぁ
スポーツ選手のように見ている側に興奮や感動を与えるものじゃないから
凄いとは思うけど「それで?」って思う人もいるよな
【テレビ】＜松本人志 ＞一般人の「ムキムキになりたくない」発言に苛立ち「誰でもなれると思うな」★3©2ch.net
760 ：名無しさん＠恐縮です＠無断転載は禁止[]：2017/05/22(月) 22:32:28.47 ID:qXyhn8F/0
>>725
松本の中に筋トレしている俺の方が上っていう意識が強いからだよ
そういう自己中な優越感を得る手段の一つが筋トレなんだろ
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