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名無しさん＠恐縮です【芸能】かなりヤバイ!? 公開ダイエットに挑戦するmisonoが決意のセミヌード初公開(画像あり)★2

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【芸能】かなりヤバイ!? 公開ダイエットに挑戦するmisonoが決意のセミヌード初公開(画像あり)★2
568 ：名無しさん＠恐縮です[]：2006/09/23(土) 00:10:16 ID:mrM2ptTZ0
俺より20cm以上低いのに、4kg軽いだけなのか

3ヶ月もあれば個人でも8kgは痩せられるだろ。
プロ付きなら余程ダラけない限り10kgは減るな
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575 ：名無しさん＠恐縮です[]：2006/09/23(土) 00:13:55 ID:mrM2ptTZ0
>>571
ちょっ、１７５以上で50kgかよ
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586 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 00:23:41 ID:mrM2ptTZ0
152cm　56.2kgでウエスト70cm？
ありえねぇってｗ
178　60kgのガリガリの俺でもウエスト69cmだぞｗ
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593 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 00:28:10 ID:mrM2ptTZ0
>>591
ねぇってｗ
グラビアアイドルだってあれだけクビレてて実寸65cmが普通なんだぞｗ
こんな寸胴どころか樽ってて70cmはねーよｗｗｗｗｗ
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612 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 00:41:42 ID:mrM2ptTZ0
雑誌にはダイエット情報が溢れ、TVでは週に何度もダイエット番組を流し
市場にはダイエット食品が溢れているにも関わらず

デブってむしろ増加傾向にない？
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618 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 00:49:05 ID:mrM2ptTZ0
>>617
169cmだと美容体重は51.4kg
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627 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 01:00:57 ID:mrM2ptTZ0
>>625
まぁ、ぶっちゃいた話脂肪は月に２㌔も落ちん。
３ヶ月で10kg落とそうと思ったら4kgは筋肉も落とさないといけない
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639 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 01:09:18 ID:mrM2ptTZ0
効果の比率
アロママッサージやぜい肉のもみ出し　1
食事制限や運動　9

なのに、成功した暁にはさも、
たかのビューティクリニックのお陰で痩せたように宣伝するんだろうな
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640 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 01:10:25 ID:mrM2ptTZ0
>>638
あれ？どっかにmisonoの体脂肪率書いてある？
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646 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 01:12:32 ID:mrM2ptTZ0
女だと
普通17～22%
ぽちゃ22～25%
デブ25%～

くらいか
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655 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 01:19:24 ID:mrM2ptTZ0
>>650
人間の最低体脂肪率は4%だからｗ
第一アスリート持ち出してどうすんだかｗ
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664 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 01:23:46 ID:mrM2ptTZ0
同体積の筋肉と脂肪は比重が1,5倍違うからね
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666 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 01:24:34 ID:mrM2ptTZ0
>>662
BMI24はピザ

BMI22だって医学上健康なだけで、見た目は小デブ
一般的な筋肉量と脂肪量ならBMI20くらいで標準
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681 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 01:33:48 ID:mrM2ptTZ0
>>675
すまん、40kgカール10repsできるんだがｗ
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710 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 02:10:00 ID:mrM2ptTZ0
>>699
筋肉全くなくて体脂肪率凄いんだろ？
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718 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 02:39:09 ID:mrM2ptTZ0
>>717
女は男より５～６％体脂肪が多い
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725 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 03:06:35 ID:mrM2ptTZ0
>>721
いや、標準は22%くらいだからｗ

女の30%は男の25%相当だぞ。完全にデブだよ
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732 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 03:15:58 ID:mrM2ptTZ0
>>728
ねーよｗ　バカｗｗｗｗ
http://www.tanita.co.jp/bwl/images/q3.gif

適正範囲５％も越えて何が標準だデブｗｗｗ
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885 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 11:53:25 ID:mrM2ptTZ0
>>835
体脂肪率32%かよ　すげーデブだな
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886 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 11:59:46 ID:mrM2ptTZ0
BMI23.7　（美容体重BMI18　標準体重BMI20　健康体重BMI22）
体脂肪率32.1%（標準体脂肪率20.5%）
ウエスト70cm
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916 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 15:22:50 ID:mrM2ptTZ0
>>908
中川ﾜﾛｽ
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928 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 16:24:55 ID:mrM2ptTZ0
>>925
それ以前にこの歌のどこが上手いんだ。ド下手糞じゃねぇか
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931 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 16:32:47 ID:mrM2ptTZ0
>>930
PVなんか音程も声量も散々調整されてて、それでもこの程度じゃド下手糞だよ。

サマソニで175Rを生で聞いたときは素ですっころびそうになったけどなｗ
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970 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 23:43:39 ID:mrM2ptTZ0
月３㌔が限界だろうから、３ヶ月ならせめて10㌔までにさせとけよ
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973 ：名無しさん＠恐縮です[sage]：2006/09/23(土) 23:54:07 ID:mrM2ptTZ0
>>972
開始時と終了時の体重と体脂肪率から計算してみ？
多分筋肉かなり落ちてるよ。純粋に脂肪だけ落とすのは月に２～３が限界


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