- 野球選手の筋トレ・食事part2
108 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 12:51:55 ID:dx8CTgnP - なんかで見たフェルプスの食事メニューが凄まじいメニューだった
フェルプス 食事でググると出てくる
あれは足りないもんはサプリメントで補ってるってこと？
それとも体質的な問題？俺からすればもっと色んな栄養採れよって思うが
あれに比べれば運動量が違うとは言えまだプロ野球選手の方が栄養のある食事してそうだが
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110 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 13:03:14 ID:dx8CTgnP - あとニート博士は「最もベター」とか恥ずかしい表現やめてくれ
中学生みたい。それも一年生の
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114 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 13:51:20 ID:dx8CTgnP - >>112
最適で良いじゃん
トレーナーは筋肉足りないならウエイトやれよって言ってんのに
ニート博士が全員にやらせるとか馬鹿だろあんたって突っかかってる
まあ筋肉が少ない選手はもれなく筋トレやれっていうのは賛成しかねるが
そこから”０か１００の議論”と解釈して一方的に責めるのは
恣意的に過ぎるんじゃないか？
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119 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 14:17:01 ID:dx8CTgnP - >>116
筋トレが必要ない人など居ない。─主張Ａ
何故だ？全員必要なはずないだろう。
筋肉が足りていないなら、筋トレは誰しもが必要。─主張Ａ′
このＡ′に対しての反論が弱い気がする。
イチローだって初動負荷の筋トレをしているんだろ？
ニート博士が想定する「筋トレが必要ではない選手」の像をクリスプにすれば
議論は前に進むんじゃないか？
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124 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 14:33:19 ID:dx8CTgnP - 筋トレってそもそも多義的なものであって画一的なものだとは思えない。
目的に応じてプログラムを組めばいい。
その多義的な筋トレを指してトレーナーは「ウエイト絶対主義」と言ったんじゃないのか？
そのウエイト絶対主義を否定してこれほど反論している(ウエイトは絶対ではない)訳だから
ウエイトが絶対ではない人というのをクリスプにしてくれと言ったのだが。
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134 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 14:53:40 ID:dx8CTgnP - >>26でトレーナーが引用を用いて発言
＞＞当たりまえの事だが、すべてのウエイトトレーニングが筋肥大を目的にしているわけではないので
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136 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 15:02:49 ID:dx8CTgnP - >>135
俺はあんたらにクリスプな議論をしてもらいたいだけ
そうすれば俺の見識も広がりそうだしね
議論ついでにトレーナーは走り込み(長距離のジョギング)は全くの無意味だと主張している。
理由は前スレ等の通り。そのへんは反論ないの？
野球選手にとって効果があるなら、どういう目的で行うことでどういう効果があるんだ？
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139 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 15:14:36 ID:dx8CTgnP - >>137
＞＞で、利用価値だが、ダイエットの手段の一つ。コンディション調整の手段の一つ。性格を判断する手段の一つ、ｅｔｃ
＞＞としては利用価値はある。
＞＞もちろん、手段の一つであってそれを実際に行うかどうかは別問題だが。
この程度が現状だろ？これが議論か？リアクションもないし。
さっきも言ったとおり、俺が期待してるのはクリスプな議論。
俺に前スレを読むことを要求するなら、せめて俺の最新のレスを読んでからにしてくれ
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141 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 15:23:39 ID:dx8CTgnP - >>140
既出している意見を解釈して発言することで充分な主張はしてきたはずだ。
多義的な意味で筋トレは必須である。
走り込みについてだが、学生の持つ限られた時間を考えれば、効果は薄い。
この程度の意見、主張したところで議論になるのか？
それよりは一向に進まない議論に方向性を付けることの方が有用であると判断したのだが。
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144 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 15:32:14 ID:dx8CTgnP - >>143
「最もベター」な議論では無かったな。
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147 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 15:41:14 ID:dx8CTgnP - >>146
議論と口論の違いは分かるか？
キャッチボールとドッジボールの違いは分かるか？
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150 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 15:51:34 ID:dx8CTgnP - >>149
分かった。もう議論はしなくていい。
走り込みについての君の見解を述べてくれ。述べるだけでいい。
有酸素運動を続けることで、野球選手はどのような効果を得ることが出来る？
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154 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 16:05:10 ID:dx8CTgnP - >>151
すまない。少し言い方が難解だった。
>>150では>>136で述べたように
「どういう目的で行うことでどういう効果があるんだ？」と聞きたかったんだ。
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167 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 20:01:42 ID:dx8CTgnP - 平日は一日三時間、休日は一日五時間の練習で
ボーイズリーグ(中学・硬式)のメニューを組んでくれ
週何日練習するかは任せる
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171 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 20:20:03 ID:dx8CTgnP - >>168
現状と特に変わらんな…。
フィジカルトレーニングについてだが、例えば芝生で手押し車なんかよくやらされるよな？
あんな風に一度に全員にトレーニングさせるとしたら
何か有効なトレーニングって思い付く？
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175 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 20:33:16 ID:dx8CTgnP - >>172
肩胛骨周りを出来るだけ意識させたいんだよね。
棒を使ったエクササイズを取り入れるようになってからはスイングにしなやかさが出てきたんだが。
>>173
あんたもがんがん意見出してくれ
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177 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 20:47:38 ID:dx8CTgnP - >>176
インターネットの情報を鵜呑みにするはずないだろ？せいぜい参考程度。
今その参考について話を聞いている。
一々噛み砕いて説明しなくとも誰だって理解していると思ったが…。
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182 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 21:10:24 ID:dx8CTgnP - >>181
お前はアスリートの指導にあたるとき無条件に体を触らせてもらえるのか？
普通トレーナーを選別する際に基本的な性格、技能技量を推し量る為にも
メインストリームな指導方針は聞くものだが。
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189 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/22(土) 21:37:19 ID:dx8CTgnP - 優秀な人材を採りたい。しかし長期間の試用でしかその者の本当の能力は判断できない。
さてどうする？
具体的なプランを打ち出し、尚且つ臨機応変にあることを重要視した者と
臨機応変に対処する重要性を説き続け、一向に具体性のある提言が出来ない者。
君ならどちらを採る？
相手が何に興味を持っているか考えたことはあるか？
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