- WBCに本気なのって格好悪いｗｗｗ
246 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 08:51:20 ID:DfexPs9w - >>244
白痴乙
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- もしWBC日本代表がMLBで年間162試合戦ったら
14 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 08:53:39 ID:DfexPs9w - フィジカルなさすぎの日本人は故障者続出で全然ダメだろう
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- ＮＰＢと米国３Ａどちらがレベル高い？part11
975 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 08:57:03 ID:DfexPs9w - ＮＰＢ厨は白痴であることが判明しました
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- アメリカ国民｢日本はインチキ国家｣
33 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 09:00:16 ID:DfexPs9w - >>28
ユダヤの陰謀と戦ってこい
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- もしWBC日本代表がMLBで年間162試合戦ったら
88 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 19:56:46 ID:DfexPs9w - 日本人選手はアメリカ人に守備でも劣る
肩の強さだけでなく、守備範囲、捕球技術も劣る
バックハンドキャッチもできないで本当にプロと言えるのか？
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
438 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 20:07:33 ID:DfexPs9w - 器具でつけた筋肉が使えないってどういうことだ？
自重スクワットの筋肉は使えるけど、加重スクワットの筋肉は使えないのか？
ダンベル、バーベル、プーリー、チューブ、徒手抵抗はどうなんだ？
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
439 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 20:15:47 ID:DfexPs9w - >>432
投擲競技はパワーが命
現在、世界陸上が行われているので
投擲競技の選手の圧倒的なパワーと肉体に注目してほしい
確かに野球のボールは砲丸や槍やハンマーや円盤よりは軽い
しかし、日米ともに投手は打者より体が大きい
投手は適切なトレーニングでパワーアップすると、打者以上の効果がある
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
441 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 20:22:54 ID:DfexPs9w - >>440
そもそも野球に筋トレが不要という意見こそ極端なんだけどな
でもほとんどＤＱＮだと思うけど、バキみたいなの真に受ける奴いるからな
ボクシングやレスリングをなめてる奴は格闘技をわかっていない
オレはスラムダンク、メジャー、はじめの一歩は大好きだよ
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- もしWBC日本代表がMLBで年間162試合戦ったら
97 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 20:28:26 ID:DfexPs9w - >>96
ﾌﾟｯ
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
444 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 20:31:24 ID:DfexPs9w - >>442
ずっとキャッチャーだったから、生半可なピッチャーよりピッチングは詳しい
具体的に反論してみろ
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
451 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 20:43:03 ID:DfexPs9w - >>446
もちろん個別に技術は違う
100、200M走両方こなす選手は多いが、世界レベルで槍と砲丸両方こなす選手は聞かない
もちろん野球の投球技術も違う
だが、各競技に共通点は多く、ストレングストレーニングは基本的に同じでいい
例えば、テニスと野球の投手と野手は同じトレーニングプログラムでいい
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
455 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 20:54:45 ID:DfexPs9w - >>454
メジャーリーガーは走り込みと素振りを行わずにはるかにすごい結果を出している
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- もしWBC日本代表がMLBで年間162試合戦ったら
107 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 21:23:19 ID:DfexPs9w - 結論
35勝でいいだろ
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
469 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 21:26:55 ID:DfexPs9w - 何で体臭と怪我を結びつけるんだ？
これは、「黒人は筋肉が太くならない」を超えたな
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
472 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 21:31:02 ID:DfexPs9w - >>462
いずれ高校野球板でもトレーニング談義するかな
中京大学は体育学部が充実してるからな
室伏も中京大学
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
480 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 21:39:46 ID:DfexPs9w - >>471
アベレージヒッターがプホルス並の貢献度を残すには、毎年４割打たないと
つまりはパワーで近づくのが最も良い方法
ホームランは最も効率の良い得点方法であり、投手も警戒する
大抵は長打力のある打者はアベレージヒッターより出塁率も高い
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
483 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 21:45:52 ID:DfexPs9w - >>477
オレ達が言ってる走り込みは長距離走だぞ
過去レス読めばダッシュを勧め、長距離走をやらないほうがいい理由言っている
ちゃんと最初から嫁
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
490 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 21:50:46 ID:DfexPs9w - >>484
素振りより実際にボールを打つべき
素振り1000本や1000本ノックはオナニーと言ってもよい
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
493 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 21:54:49 ID:DfexPs9w - >>487
工藤はまずタバコをやめるべきだな
プロ野球選手のくせにタバコすらやめない人間の言葉は聞くに値しない
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
501 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 22:00:55 ID:DfexPs9w - >>492
現にそういう選手がメジャーにいて、日本人選手もメジャーでプレイするのだから
当然、目標にすべきだろう
パワー獲得の十分な努力もしないうちに言い訳していては世界で戦えない
階級制スポーツでも日本人選手は体力不足を指摘されている
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
510 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 22:11:11 ID:DfexPs9w - >>507
ダウンスイング理論は大昔のドジャース戦法が元ネタで
日本では川上哲治が広めた
ダウンスイングはバッティングとは呼べない
強打したいならダウンスイングは論外
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
516 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 22:16:09 ID:DfexPs9w - クレメンスはどのくらいの速さで走ってるんだ？
メジャーの練習はスプリント中心だぞ
当然、クレメンスもピッチングは瞬発系の反復であることは理解してるはずだ
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
521 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 22:19:30 ID:DfexPs9w - >>518
ティーバッティングは打点に気をつけないとドアスイングになりやすい
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
527 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 22:21:50 ID:DfexPs9w - >>520
伊良部はクレメンスの練習についていけなかったらしいな
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
531 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 22:25:55 ID:DfexPs9w - >>523
パワーヒッター目指して練習して、
落ちこぼれたらお膳立て係やユーティリティプレイヤーになればいい
メジャーもパワーを抑えてお膳立てに徹している選手は多数いる
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
536 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 22:29:45 ID:DfexPs9w - >>532
おそらく15分以内に走り切るだろうな
いわゆる走り込み、LSDとは言い難いかなりハードなものだな
もちろんスプリントもやってるはずだ
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
555 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 22:57:10 ID:DfexPs9w - >>549
パンはダメ
マーガリンは絶対ダメ
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- 【世界最強】MIZUNO ミズノ
65 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 23:03:14 ID:DfexPs9w - 昔はミズノのシューズが多かったけど、最近はアシックスだな
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
559 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 23:06:45 ID:DfexPs9w - >>556
パンはエネルギー効率が悪い
マーガリンは油脂の塊
炭水化物はエネルギー源と考えてください
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
561 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 23:08:43 ID:DfexPs9w - >>558
現場って自宅か？
たまには外に出たほうがいいと思うよ
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- 松坂大輔がこの先生きのこるには
13 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2009/08/18(火) 23:11:34 ID:DfexPs9w - 一瞬
この先生、きのこる
だとおもた
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
565 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 23:19:11 ID:DfexPs9w - >>562
その分析結果を論理的に説明してほしい
あなたが考える理想的なニュートリションとは？
１日のメニューでもなんでもいいから具体的に示してほしい
ちなみに運動選手のためのニュートリションプランだからね
オレも自然食の経験があるから、言いたいことはわからないわけではないが
批判するのならそれより優れた提案をしないとね
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
570 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 23:25:29 ID:DfexPs9w - みんな筋トレや栄養に興味はあるみたいだな
しっかりした基礎知識があれば、マスコミの悪宣伝は大体わかる
トクホはひどいな
ヘルシアだっけ？
カモと言ってよい
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
574 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 23:27:53 ID:DfexPs9w - >>568
パンツみたいなIDで何言ってるんだ？
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
577 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 23:30:53 ID:DfexPs9w - オレも空気投げできるよ
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
586 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 23:45:04 ID:DfexPs9w - >>580
ロープーリーでワンアームツーレッグローテーショナルローを行えば、
一度にプレス系以外のほぼ全ての筋肉を鍛えられる
さらにこのエクササイズは投打ともに重要な回旋やスクワット動作も同時に行える
筋トレは押したり、引いたりだけではない
トレーニーも押したり引いたりだと思っている人がほとんどだが
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- 【結果は】 野球選手の筋トレ・食事 【自己責任】
590 ：ショボ吉[]：2009/08/18(火) 23:58:22 ID:DfexPs9w - >>587
イチローのマシンは初動負荷マシンっていう奴で
小山っていうトレーナーのほとんど特注品だから
まあ、使ったことはないけど、それほど使ってみたいとは思わないな
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