- 【名無し限定】暇なので話しませんか？17123
483 ： 【中吉】 [sage]：2018/04/17(火) 00:00:28.56 ID:xIAuM1/L - 今日のおみくじ
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55 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:19:04.78 ID:xIAuM1/L - なんか不安感があって眠れない
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64 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:25:21.71 ID:xIAuM1/L - >>58
ストレスの原因が沢山あるよ。
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66 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:26:05.96 ID:xIAuM1/L - >>59
生活リズムが狂ってるから調子が悪くなるのか、調子が悪いから生活リズム狂うのか分からない
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73 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:28:07.30 ID:xIAuM1/L - >>69
優しい言葉ありがとう。
明日は休みだからなんとか大丈夫だよ。
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78 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:31:00.57 ID:xIAuM1/L - 生い立ちとか複雑で、自分の人生どう捉えたらいいのか頭の整理がつかない。
過去に囚われずに今や先の事だけ考える方がいいのか、過去をしっかり向き合って考えて気持ちの整理つけてた方がいいのか、メンタル的にどっちがいいと思う？
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79 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:31:17.47 ID:xIAuM1/L - >>72
何かに逃げたくなる気持ちわかる
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82 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:32:18.26 ID:xIAuM1/L - >>76
明日も予定は何もないよ。
休みの日は何も予定がない事もストレスに感じるよ。
全てに関してネガティブな発想になってるからいけないね。
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85 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:33:50.33 ID:xIAuM1/L - なんだか寝たいって気持ちにもならない。
何かモヤモヤしてただ起きてる。
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87 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:35:04.36 ID:xIAuM1/L - >>86
横だけど、アンチクライストって映画も森が怖くなりそう。
観たことないけど。
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88 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:36:11.71 ID:xIAuM1/L - 自分が今何を望んで、何をしたいか、何を欲してるのか分からないからストレスの発散のしようがない。
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91 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:38:34.45 ID:xIAuM1/L - >>89
ね。レビュー読むだけでゾッとするし見る気はさらさらない。
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95 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:39:54.71 ID:xIAuM1/L - >>90
ドライブがてらにアウトレット行こうかなと思ったけど明日日中雨らしい(´･ω･`)
自分のしっくりくる気分転換の方法見つけたい。
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97 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:41:31.52 ID:xIAuM1/L - >>92
自分を客観視して分析するのが苦手なんだ…
自分が本当に分からない。
どうすれば理解できるんだろう
>>93
ナカーマ
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99 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:42:10.20 ID:xIAuM1/L - >>94
難しいなぁ。
判断力がないから自分にとっての正解が分からない
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104 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:44:52.26 ID:xIAuM1/L - ひとつ分かってるのは、他人の顔色や言われた言葉や態度などに、感情を左右されやすい。
対人間関係が自分の感情全てに影響する感じ…
だから非常に不安定で疲れる。
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105 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:45:24.18 ID:xIAuM1/L - >>100
ありがとう。模索して見るよ
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107 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:46:25.21 ID:xIAuM1/L - >>101
いや全く分からないんだ…
行動した方がいいと思って外出してすごく落ち込んで後悔する事もあるし。
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110 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:48:18.61 ID:xIAuM1/L - 人の顔色を見らずに図太くなりたい。
かといって全く配慮もできない人にもなりたくないし。
バランスってすごく難しいね。
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112 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:49:24.91 ID:xIAuM1/L - 自分のことばかり一方的に書いてごめん。少し冷静になる。
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116 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:51:05.42 ID:xIAuM1/L - >>113
そうだよね。分かっているのに、その癖がなかなか直らないよ。
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120 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:53:33.63 ID:xIAuM1/L - >>118
アドバイスありがとう。
自己否定が強く自分が嫌いでたまらないから、肯定的に考えるのが難しい。
いつかそういう考えを持てたらいいな。
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123 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:56:45.50 ID:xIAuM1/L - >>119
振り返る時も大事だよね。
考えようとすると最近は思考停止して、なんか自分でストッパーかけてる感じになる。
今は考える時じゃないのかな。
でも、過去の親や環境に対する認識は正しい事なのか？って疑問はすごく浮かぶ。
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125 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 04:58:55.42 ID:xIAuM1/L - ストレスを言える相手が居なくなっていうのも大きな原因かもしれない。
本音で話せる人が誰一人いなくなった。
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132 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 05:03:10.35 ID:xIAuM1/L - 外の気温が12度くらい。
すごく寒く感じるけど、この気温でファンヒーター入れる人おかしいかな？
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134 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 05:04:52.00 ID:xIAuM1/L - >>131
仕事してるし身体動かしてるけどなぁ。
考えないようにもっと何かで忙しくした方が良いのかもしれないね。
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137 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 05:05:29.66 ID:xIAuM1/L - >>133
そうなんだね。
灯油切れたけど、あと一回くらいは灯油買ってこようかな。
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159 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 05:21:41.61 ID:xIAuM1/L - >>152
デスクワークじゃないよ。しかも頭が悪い…
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162 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 05:22:23.28 ID:xIAuM1/L - どうやら塩分不足だったようだ。
インスタントラーメンを塩きかせて食べてたら少し落ち着いた。
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166 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 05:24:40.20 ID:xIAuM1/L - >>164
低血圧だと塩分欲しくなるんだね。
血圧測った事ないから分からない。
平熱高いけど血圧とは関係ないかな？
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174 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 05:29:42.42 ID:xIAuM1/L - >>166
自己レス。
検索したら平熱高い人は、
自律神経失調症の他、甲状腺の病気、高血圧・糖尿病などが隠れている場合もあります。
って書いてあった。
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189 ：優しい名無しさん[sage]：2018/04/17(火) 05:35:16.90 ID:xIAuM1/L - >>165
医者にはなんの病気でもないって言われたよ。
安定剤と睡眠薬もらってるけど。
検索したら慢性疲労症候群が当てはまりそう。
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