- 【名無し限定】雛なので話しませんか？9276
901 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 01:33:04.68 ID:Lv/wRvrI - こんばんはー
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916 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 01:37:14.86 ID:Lv/wRvrI - 眠剤＋デパス4錠飲んで爆食した…
後悔しかない
お腹がいっぱいにならないと眠れないんだorz
3月末までに痩せなきゃ離婚されちゃうのに
誰か罵ってくれ…
ちなみに152/70のピザなんだが、48まで落とせと言われている
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923 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 01:40:02.19 ID:Lv/wRvrI - >>916
リバウンドしてもいいんだ、とりあえず期限までに痩せられれば…
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933 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 01:43:16.65 ID:Lv/wRvrI - みんな優しい(´;ω;`)
でも今まで怠惰な生活していた報いだと思っている
旦那はずっと我慢してくれてて、ついに爆発したみたい
自分が嫌過ぎて、いっそ死ねば楽になれるのにとまで考えてしまう
ダンナや子供のためにも痩せたいのに、動けない日も多くて泣けてくる
食べなければいいのだろうか
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947 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 01:49:48.34 ID:Lv/wRvrI - >>940
ありがとうありがとう(´;ω;`)
糖質制限ググってみる
>>926さんもありがとう
明日外来だし、食欲のことも相談してみる
この年になって自己管理もできないなんてほんとクズ過ぎて泣けてくる…
小さい頃からずっとデブだったんで、どうしていいのか分からないんだ
ほんとにありがとう
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954 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 01:54:40.37 ID:Lv/wRvrI - 全レスうざかったらすみません
>>941
旦那には「子供も来年小学生だよ？お母さんがデブっていじめられてもいいの？あなたも来年30でしょ？」と…
正論過ぎて返す言葉もなかったです
>>943
病気のことは知っていますし、一緒に受診も何度かしました
家事ができない時はゆっくり休みなさいと言ってくれます
代わりにいろいろしてくれますし、本当に優しくていい旦那なんです
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963 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:00:10.50 ID:Lv/wRvrI - >>958
優しいお言葉ありがとうございます
動けないから晩ご飯も作ってあげられないし、家は汚ないし、それでもできる時にやれることをどれだけ出来るかが大事なんだよ、と言ってくれます
辛いです
肥満外来とかは効果はあるんでしょうか…
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968 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:05:13.51 ID:Lv/wRvrI - >>964
全レスうざいと言われなくて良かったです
確かに思いつめて、ストレスで食べてしまう時もあります
そして、落ち込んで何もできない→自己嫌悪でストレスで食べる、の悪循環の時も…
本当に自己管理できなくて嫌になります
ストレスでリスカもこっそりしてしまったり…
情けない限りです
筋トレはできる時にはしているんですが、到底そんなのではどうにもならず…
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974 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:07:04.50 ID:Lv/wRvrI - >>967
ありがとうございます！
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980 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:11:04.74 ID:Lv/wRvrI - >>976
そうしてみます
ありがとうございます
主治医に話している時に泣いてしまいそうですが、頑張ります
せめて病院まで自転車で行ってみようかな…
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987 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:14:08.28 ID:Lv/wRvrI - >>977
5kg羨ましいです…でも辛い思いをされたのですよね
私は本当に怠惰の末のピザなので、同情の余地無しなのです
旦那が大好きだし、子供も可愛いので自力で頑張るしかないのは分かっているんですけど…情けないです、本当に
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- 【名無し限定】雛なので話しませんか？9276
990 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:15:56.67 ID:Lv/wRvrI - >>985
ありがとうございます(´;ω;`)
みなさん優しくて泣けてきてしまいます
自分がバカなだけなのに…
もっと、デブ！自業自得！！みたいなレスがつくかと思っていました
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993 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:18:37.86 ID:Lv/wRvrI - >>992
お金はある程度かけられます
旦那がレッグマジックを買って、これで痩せろ！とプレゼント？されました
お金をかけて痩せられる良い方法があるのでしたら、是非お教えいただきたいです
もちろん、努力もします
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
6 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:24:38.51 ID:Lv/wRvrI - >>1
スレ立て乙です
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
22 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:33:43.62 ID:Lv/wRvrI - >>16
前スレ993です
プロテインダイエット、ググってみます
糖質制限＋プロテインダイエット、野菜スープあたりが食事としては良さそうですね
あとはできる時にカフェイン摂って運動でしょうか
カフェインはコーヒーでいいのですか？
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
25 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:34:44.57 ID:Lv/wRvrI - >>23
こんばんは
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
60 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 02:47:18.69 ID:Lv/wRvrI - >>44
ご回答ありがとうございます
プロテインダイエットシリーズ、色々あるんですね
少しやる気が出てきました
本当にありがとうございます
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
95 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 03:04:11.53 ID:Lv/wRvrI - >>79
色々と調べて、自分の好きな味だけチョイスすることにしました
フォースコリーは効果あるんでしょうか？
悩みます…
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
107 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 03:12:38.00 ID:Lv/wRvrI - >>100
マジですか！！
頼んでしまいました…漏らさないように気をつけたいと思います
とりあえずプロテインダイエット、フォースコリー合わせて頼んでみました
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
124 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 03:20:04.27 ID:Lv/wRvrI - >>108
個々に注文するのが面倒になり、セットの奴を頼みましたw
頑張って置き換えします
ダイエットパワー使ってみたかったです
とりあえず、無いよりはましかな？とフォースコリーも注文してみました
>>111
ゼニカルほどではないんですね、良かったです
シートを敷いておけば余程防げそうですね！
情報ありがとうございます
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
130 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 03:24:30.71 ID:Lv/wRvrI - >>126
ありがとうございますw
気をつけたいと思います
大変有益な情報を頂き、感謝しています！
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- 【名無し限定】暇なので話しませんか？9278
151 ：優しい名無しさん[sage]：2012/10/19(金) 03:33:56.81 ID:Lv/wRvrI - ダイエット情報をくださった皆様、ありがとうございました
今日の診察で主治医ときっちり相談しつつ、できることから頑張ろうという気になりました
ありがとうございます
一足お先に休ませて頂きます
おやすみなさい
皆様のヌクモリティに感謝致します
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