- ☆★世界の中心で奇声を発したいヒト★☆34発目
175 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 00:23:04.77 ID:XxEWUAWC - 眠剤投入したわよ。
昨日はグッドミン2錠ですぐに眠れたわ。 今日もグッドミンで眠れるかしら・・・。
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176 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 00:25:05.83 ID:XxEWUAWC - 明日は朝から曲のチェック。
そんで早めに会場に行ってセッティング。 4時からリハ、7時から本番。 正直メンバーの力量と相性でどんな演奏になるのかわからないのよね。
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178 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 00:31:14.24 ID:XxEWUAWC - 音楽大学とかいっときゃ良かったわ。
人に習ったことがないから、全然基礎が出来てないのね。 ピアノは幼稚園で辞めちゃった。 そのまま続けたかったわ。
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179 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 00:33:14.85 ID:XxEWUAWC - 昨日はウエイトトレーニングに燃えたわよ。
右肩が50肩だけど、そんなのおかまいなしにバーベルを挙げたわ。 そんで、挙げる時に「ん、ふぅ、うぁあ〜っ!!」って大声を上げるの。 ホモビルダー目指してがんばるわ。
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180 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 00:38:14.44 ID:XxEWUAWC - しっかし、8曲は多すぎだわ〜
頭に入るのは5曲が限界ね。 みんな譜面を見ながら淡々と演奏をしてるの、感心しちゃうわ。 アタシは歌詞カードにテンポとか間奏が何小節とか書き込んでるの。 あとはアドリブね。
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191 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 11:17:34.40 ID:XxEWUAWC - みなさん、おぱようこございます(^ω^)
ウエイトトレーニングの疲れが少し残ってるけど、前ほど酷くない。 やっぱりアミノ酸は必要なんだ。
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192 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 11:20:22.43 ID:XxEWUAWC - >>188
タバコを辞めるといいことずくめだもんね〜。 味覚が戻るから食べ過ぎにだけ注意ね。
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193 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 11:59:11.05 ID:XxEWUAWC - ご飯はお昼かブランチで食べるの。
そして、夜はサラダ、トーフ、納豆。 寝る前にプロテイン、これ最強。
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194 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 12:01:11.72 ID:XxEWUAWC - 減量はじめて3日ですが、1キロ落ちました。
今月は計3キロ減を目指します。
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201 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 14:05:59.29 ID:XxEWUAWC - >>200
減量の限度は体重×5%だそうです。 あたしは71.5%だから約3.6キロね。
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202 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 14:56:52.63 ID:XxEWUAWC - 演奏に行ってきます。
ちゃんと叩けるかな・・・。
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203 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 14:57:34.69 ID:XxEWUAWC - >>201
71.5キロの間違いね。
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220 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 21:43:26.18 ID:XxEWUAWC - みなさん、こんばんわ(^ω^)
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221 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 21:45:26.83 ID:XxEWUAWC - >>214
ぼだこさん、一日1キロ痩せたらしんじゃうよw 月に体重の5%減らすのが限度だそうです。 まあ、月3キロ位の気持ちでいけばいいのかな。
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222 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 21:47:51.29 ID:XxEWUAWC - 兄ちゃん、ちょいと尻貸しな!
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223 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 21:56:48.20 ID:XxEWUAWC - 代謝が上がってきたのかしら?
汗をかくようになったわ。 前は30度越しても汗一滴かかなかったからね。
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225 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:00:29.48 ID:XxEWUAWC - ミカさん、こんばんわ(^ω^)
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227 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:05:43.06 ID:XxEWUAWC - 先月末 71.5キロ
今月末 67キロ(目標) 来月末 64キロ(目標) 夜のカロリーを減らせばなんとかなるかな・・・。 運動はリバ防止ね。
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232 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:13:49.80 ID:XxEWUAWC - >>230
ミカさんって痩せてるイメージしかないわ。 ぁあ、アタシ? コレよ↓ http://www.fastpic.jp/images/821/0122084693.jpg
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234 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:15:51.44 ID:XxEWUAWC - 何度も言いますが、911テロで死んだのはたった5000人です。
そしてアメリカはイラクで数万人の民を殺しました。
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- 全日本キチガイ連盟(AKA) 90
924 :優しい名無しさん[sage]:2011/08/06(土) 22:23:49.01 ID:XxEWUAWC - 太ってしまってパンツとTシャツが破けてしまったわ。
ウエイトもしてるからあちこち出っ張ってきてるのよね。 絶対痩せてやるわ!
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237 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:25:48.95 ID:XxEWUAWC - ガチムチホモになって、タンクトップを来て渋谷を歩くの。
唸りながらバーベルを挙げるわよ!!
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239 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:28:49.39 ID:XxEWUAWC - 渋谷のアートコーヒーでモーニングを食べるのが好き。
だって、アイスコーヒーにサンドイッチで380円よ! 渋谷ってヘタするとコーヒー一杯650円だからね。 明日楽しみだわ♪
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241 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:30:56.51 ID:XxEWUAWC - ちなみにこの間行った新宿アルタ近くの喫茶店はアイスコーヒー1050円だったわ!!
そんでね、お椀に入って出てくるの。 店員もすっごい横柄だし。 死んでも行かないわ、あんな喫茶店!!
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242 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:33:13.25 ID:XxEWUAWC - >>240
アタシはアヌスと里芋以外は真っ白なの。 だから夏に海とか行ったら全身やけどよ(´・ω・`)
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246 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:41:53.13 ID:XxEWUAWC - >>244
東京恐かとこです。 ラーメンが780円とかするし。 信じれないわ。
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250 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:48:55.08 ID:XxEWUAWC - >>248
安い!! 幸楽園じゃないわよね?
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251 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:51:57.52 ID:XxEWUAWC - >>247
博多ではラーメンは500円が相場でした。 久留米では400円、東京では680円かなあ。
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254 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 22:56:45.13 ID:XxEWUAWC - ラーメンと言えば長浜だわ。
足立区に長浜ラーメン出す店があるのよ。 博多と同じ味だけど、値段が680円・・・高い。
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258 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 23:19:00.73 ID:XxEWUAWC - とんこつばっかりだけど、塩ラーメンも美味しいよ。
一回北海道展で食べた塩ラーメンがオニうまかった。 ラーメンはなんでも食べるけど、魚介系でまずいのは勘弁。 すっごい有名な魚介スープの店に行ったらまずいまずい・・・吐きそうになった。
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259 : 忍法帖【Lv=12,xxxPT】 夏太郎 ◆1/TjpvMiF2 [sage]:2011/08/06(土) 23:21:27.94 ID:XxEWUAWC - ラーメン食いたくなった・・・
あ、そうそうチキンラーメンの焼きそば知ってる? まぁ普通にうまかったよ 麺の感じがあのままで私的には好み
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260 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 23:25:15.87 ID:XxEWUAWC - これよりセカチューはラーメンスレとなります。
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261 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 23:41:20.49 ID:XxEWUAWC - スレストか!!
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266 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 23:56:13.73 ID:XxEWUAWC - >>264
テレビチャンピオンに出てた高田馬場の「俺の空」ってラーメン屋。 ネットとかでは30分待ちとか書かれてるけど、行ったらガラガラ。 典型的な魚介系失敗スープ。 臭くて臭くて一日吐き気が止まらなかったわ。 あんなんで600何十円するんだから、ホントぼったくりだわ。
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268 :肉バット ◆7eUxlxvPzU [sage]:2011/08/06(土) 23:59:06.62 ID:XxEWUAWC - ちなみに博多ではラーメンライスは普通です。
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