- 真面目に負け組から脱出する
74 :もくもく[sage]:2014/08/19(火) 23:05:53.83 ID:ecp1gbLM0 - >>73
難しいですねえ。 だれか相談といかなくても愚痴れる相手がいればいいんですが。 悩んでいることや、もやもやしてることを吐き出せれば大分違うんですがねぇ。 運動もストレス発散のひとつになりますが、運動が苦な人もいますからね。 仕事もやりがいがあればいいんですが、ダメダメさんの場合仕事自体がストレスな気もしますし。 いっそのこと宅検などの資格を取得して転職を考えてみるのはどうでしょう? かなり難関ですが..... 手軽なのは趣味だと思います。とりあえずストレスのない人間関係を仕事以外で築ければ、状況もそれなりに変わると思いますが。 かなり前、ぼく自身釣りをしてました。 朝日が昇る前に波止場で竿を垂らすのもなかなかいいものですよ。なにより一人でできますし、広い海を眺めてると心落ち着く気がします。自分で釣った魚もおいしいですしね。
|