トップページ > なんでも実況J > 2020年11月20日 > rlff/nJE0HAPPY

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風吹けば名無し
【速報】Twitter、いいねならぬ「悪いね」を導入へ(ソースあり)
【緊急要請】なんJエロ漫画大好き部のみんな集合🥺
ジム通ってるのに筋肉付かない
女性さん「男は人生イージー。酒グビグビ飲むだけで簡単に再生数稼げる」
鬼滅「人間を殺した鬼は、地獄行き〜〜〜!!w」←すまん、人間が動物殺すのと何が違うの?
父親「ゲームやめろ学校行け!」不登校中学生(13)「助けて警察!」→父親逮捕
ミスターフルスイングとかいう今思い返せば色々と無理がある野球漫画
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
【悲報】 村田版ワンパンマンの黒い精子へのアトミック集中斬のあたり、修正されて無かったことになる
盲目のチノ「……準備してください」ワイ「は、はい!」 

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【速報】Twitter、いいねならぬ「悪いね」を導入へ(ソースあり)
45 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 01:24:02.21 ID:rlff/nJE0HAPPY
ふぁぼを返せ
【緊急要請】なんJエロ漫画大好き部のみんな集合🥺
53 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 04:23:41.53 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>51
詳細
ジム通ってるのに筋肉付かない
193 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 06:15:02.51 ID:rlff/nJE0HAPPY
タンパク質を食え
出ないと筋肉はつかない
ジム通ってるのに筋肉付かない
205 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 06:17:02.58 ID:rlff/nJE0HAPPY
卵納豆魚肉を大量に食え
筋トレだけしても筋肉はつかないね
ジム通ってるのに筋肉付かない
207 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 06:17:26.98 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>203
筋トレしてタンパク質をとる
ジム通ってるのに筋肉付かない
209 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 06:18:03.09 ID:rlff/nJE0HAPPY
ガリ体質のが筋トレしたときに恩恵はでかいやろ
すぐ腹筋割れるし
ジム通ってるのに筋肉付かない
220 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 06:19:52.28 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>211
もっと食え
普通にやってたら1日に140gもタンパク失とれないから

トレーニングの強度や頻度によっても左右されますが、だいたい体重1kgあたり2g程度のたんぱく質が必要と言われています。 体重70kgのアスリートなら1日に約140gのたんぱく質を摂る必要があります。 ちなみに、運動をしていない一般の方の必要量は、体重1kgあたり1g程度ですので、倍の量を摂らなければいけません。
ジム通ってるのに筋肉付かない
224 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 06:20:35.69 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>212
腹筋割るのに筋肉なんぞほとんどいらねえけど
ジム通ってるのに筋肉付かない
227 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 06:21:39.88 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>222
腹が出てなきゃマジモンのガリは腹筋出るはずやで
ガチムチよりそっちのが見た目の恩恵はでかい
ジム通ってるのに筋肉付かない
231 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 06:22:18.16 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>226
プロテインはタンパク質取ろうとした際にコスパいいんだよな
ジム通ってるのに筋肉付かない
238 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 06:23:46.77 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>232
なにこれ
ジム通ってるのに筋肉付かない
264 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 06:28:54.83 ID:rlff/nJE0HAPPY
デブとガリの違いは食ったもんを効率的に吸収できるかできないかの違いしかないぞ
ガリは吸収出来ないんだから規定量以上多少食わねえと
ジム通ってるのに筋肉付かない
271 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 06:31:20.31 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>267
これ100キロか
100って一回上がるか上がんねえかだしな
ジム通ってるのに筋肉付かない
279 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 06:33:26.16 ID:rlff/nJE0HAPPY
今日ウエイトしに行くワイには丁度いいスレ
女性さん「男は人生イージー。酒グビグビ飲むだけで簡単に再生数稼げる」
40 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 08:14:30.86 ID:rlff/nJE0HAPPY
稼げないぞ
鬼滅「人間を殺した鬼は、地獄行き〜〜〜!!w」←すまん、人間が動物殺すのと何が違うの?
24 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 08:15:27.01 ID:rlff/nJE0HAPPY
鬼化したら人間食うな
食うなら自殺しろってことやで
鬼滅「人間を殺した鬼は、地獄行き〜〜〜!!w」←すまん、人間が動物殺すのと何が違うの?
34 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 08:16:40.95 ID:rlff/nJE0HAPPY
人が一番高潔で最強の生命体なので人は殺しちゃいけないんやで
鬼はそれを破ったんや
鬼滅「人間を殺した鬼は、地獄行き〜〜〜!!w」←すまん、人間が動物殺すのと何が違うの?
40 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 08:17:25.76 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>37

鬼滅「人間を殺した鬼は、地獄行き〜〜〜!!w」←すまん、人間が動物殺すのと何が違うの?
48 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 08:17:59.74 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>41
人間は災害に打ち勝った
美しい話やね
鬼滅「人間を殺した鬼は、地獄行き〜〜〜!!w」←すまん、人間が動物殺すのと何が違うの?
52 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 08:18:47.82 ID:rlff/nJE0HAPPY
まあワイも戦争で人が人を殺してるの見ると無惨どうなん?とはなる
鬼滅「人間を殺した鬼は、地獄行き〜〜〜!!w」←すまん、人間が動物殺すのと何が違うの?
57 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 08:19:45.39 ID:rlff/nJE0HAPPY
でも地獄に落ちた描写なんてないし妄想で言うとるだけやん
信じるとかアホちゃう?
父親「ゲームやめろ学校行け!」不登校中学生(13)「助けて警察!」→父親逮捕
515 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 13:20:02.40 ID:rlff/nJE0HAPPY
いじめられて引きこもってたんだろ
それで親がこんなんじゃどうしようもないな
ミスターフルスイングとかいう今思い返せば色々と無理がある野球漫画
134 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 13:50:55.17 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>30
これ作者なん?
Twitter?
ミスターフルスイングとかいう今思い返せば色々と無理がある野球漫画
155 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 13:53:24.37 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>30
普通にすこ
アニメ化しろ
ミスターフルスイングとかいう今思い返せば色々と無理がある野球漫画
175 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 13:55:03.99 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>165
アニメ化せず5年もった神漫画やぞ
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
54 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 14:02:06.43 ID:rlff/nJE0HAPPY
AJはUFCでも強いやろな
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
57 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 14:02:35.49 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>52
だから客からしたらつまんねえんだよな
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
63 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:03:20.42 ID:rlff/nJE0HAPPY
ギリ勝てる言いつつ2回とも堀口勝ってんやからええやろ
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
71 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:05:28.37 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>50
ケイプが打撃戦で唯一打ち負けたのが堀口やで
堀口はグラウンド持ち込まれてからも強いし…
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
81 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:08:32.79 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>72
メイウェザーというつまらない男
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
93 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:11:42.78 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>82
UFCでランキング3位まで行けたの堀口しかおらん
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
100 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:12:31.34 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>96
せやな
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
106 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:13:48.42 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>102
そら強い外人居たからレベル高かっただけで
UFCが盛り上がったらみんなそっち行くよな
【悲報】堀口恭司がギリ勝てたコールドウェルさん、1分で負ける…………
115 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:14:56.85 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>109
バカじゃん…
寝技が強い選手なのになんなんやそれ
【悲報】 村田版ワンパンマンの黒い精子へのアトミック集中斬のあたり、修正されて無かったことになる
428 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 14:33:35.38 ID:rlff/nJE0HAPPY
修正させとるのONEやし
村田に言ってもな
盲目のチノ「……準備してください」ワイ「は、はい!」 
183 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 14:43:26.79 ID:rlff/nJE0HAPPY
ちゃんと完結させたら読む
盲目のチノ「……準備してください」ワイ「は、はい!」 
186 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 14:44:00.59 ID:rlff/nJE0HAPPY
普通に好きだからちゃんと完結させてまとめに載せろ
盲目のチノ「……準備してください」ワイ「は、はい!」 
187 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 14:44:13.40 ID:rlff/nJE0HAPPY
はやく続きかけよボケ!
盲目のチノ「……準備してください」ワイ「は、はい!」 
195 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:45:33.26 ID:rlff/nJE0HAPPY
はやく続きかけよボケ
盲目のチノ「……準備してください」ワイ「は、はい!」 
199 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 14:45:51.66 ID:rlff/nJE0HAPPY
どーせここで終わりやろ
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
109 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 21:42:11.84 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>99
鬼滅はあのタイミングで終わったからあんな売れてんだよな
終わったなかったら5000万ぐらいや
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
119 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 21:43:02.23 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>81
L勝たせればもっと速く終わっただろ
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
126 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 21:43:56.43 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>39
統失?
釣り針大きいな
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
131 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 21:44:33.76 ID:rlff/nJE0HAPPY
彼岸島とコラボできそうな強さなのは交換が持てる
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
150 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 21:45:43.80 ID:rlff/nJE0HAPPY
もうちょっとこうさあ
煉獄さんと仲良くなるまでじっくり書けよなあ
それだけでだいぶ違うだろ…
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
158 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 21:46:37.51 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>152
ガロウは原作くっそ叩かれてるんだよなあ
なおその後の面白さ
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
164 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 21:47:10.39 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>155
電車で初めて会話したから外伝つけたらおかしなことなるで
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
175 :風吹けば名無し[sage]:2020/11/20(金) 21:48:02.89 ID:rlff/nJE0HAPPY
エース犬死させなきゃもうちょい評価されてたろワンピース
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
185 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 21:48:56.66 ID:rlff/nJE0HAPPY
>>173
ぶっちゃけ無惨ソロ行けるやろ
朝まで持たせられるだけの動きと耐久はありそう
縁壱は無理
鬼滅の刃作者「自分が一生涯追いつけないと思った漫画はブリーチナルトワン」
215 :風吹けば名無し[]:2020/11/20(金) 21:51:21.06 ID:rlff/nJE0HAPPY
炭次郎・竰<<<無惨<明・<<<<<<<<縁壱
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