- ジム通ってるのに筋肉付かない
95 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:52:15.09 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>93
マイプロ
エビオス
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99 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:52:56.04 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>96
元々51から増量したんや
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104 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:54:56.99 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>97
朝マックでソーセージマフィン×2
マイプロ
昼爆盛り牛丼
3時カップ麺とおにぎり、マイプロ
トレーニング前ささみブロッコリー
白米大量
トレーニング後マイプロ
牛丼大盛
寝る前お菓子、マイプロ、うどん
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108 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:55:51.39 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>101
喋り方がくちゃくちゃしてる
広告だしてる先生
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110 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:56:16.56 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>103
ファッ
批判ばっかりでなんもアドバイスしとらんやんけ
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113 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:57:08.12 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>111
いやいや…
こじつけで批判ばっかりされても…
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114 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:57:40.80 ID:8CjK7BmM0HAPPY - トレーニング前後は特に食べてる
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117 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:57:55.02 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>115
せやから
167 58や
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119 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:58:19.16 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>116
白マッチョの子分にやらせて
自分喋ってるだけの奴
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123 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:58:56.23 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>118
ささみブロッコリー
爆盛り牛丼
ソーセージマフィン
で肉類はクリアやで？
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126 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:59:24.42 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>122
エビオス
マルチビタミン飲んでる
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127 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 05:59:51.88 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>124
ふぁっ！？
かなりの増量メニューやんけ
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130 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:00:54.75 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>128
5合も食えるやついるわけないやろエアプ
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131 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:01:09.94 ID:8CjK7BmM0HAPPY - エアプと批判したい奴しかおらんやんけ
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135 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:01:42.27 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>129
筋トレメニューは完璧
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136 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:02:32.89 ID:8CjK7BmM0HAPPY - ほんま性格悪いやつ多いなぁー
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138 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:02:58.69 ID:8CjK7BmM0HAPPY - 食わなすぎだの食いすぎだの
どっち転んでも叩くやんけ
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141 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:03:16.75 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>139
食事も完璧やん
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145 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:03:57.81 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>144
君の食事メニューいうてみ？
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154 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:05:56.90 ID:8CjK7BmM0HAPPY - 批判ばかりでまともなアドバイスなくて草
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157 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:07:04.84 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>152
ワイと同じくらいの身長で急に親近感🤭
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159 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:07:33.20 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>155
つかないわ
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161 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:08:16.77 ID:8CjK7BmM0HAPPY - 君ら批判しかしてないけど
これでも51から58までに増量はしてるんやからな？
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164 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:08:46.61 ID:8CjK7BmM0HAPPY - 58から60までに壁感じてるって話や
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168 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:09:23.87 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>162
普通に160くらいのマッチョとかおるで ジムエアプ
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170 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:09:48.46 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>163
ええな
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172 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:10:30.36 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>166
同じくらいの身長なんやし仲良くしよ🤭
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177 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:11:42.91 ID:8CjK7BmM0HAPPY - ジムおるやつって
180近いやつと165前後のやつで二極化するよな
ワイよりチビのやつ結構おるで
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180 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:12:08.16 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>176
それはすごい
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184 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:12:48.84 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>179
最初、スレ落ちないように独り言言ってる時悲しかったけど
居座ってくれるだけでも嬉しいもんやで🤭
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186 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:13:28.36 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>181
確かに小さくても筋肉はワイよりあるね
167 58や
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187 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:13:39.00 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>183
ほんまやで
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188 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:13:56.22 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>182
いや、ネタじゃないのわかる
ワイもその体質やけん
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190 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:14:39.63 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>185
腕いくら食ってもひょろひょろ
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192 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:15:02.26 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>189
ワイはちゃんとやってる1人や
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197 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:16:10.39 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>191
おっさんならよく見るけど
若いやつは大抵部活とかで元々鍛えてたやつ多いからあんまりみないね
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202 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:16:28.78 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>194
普通のリーマンでも腕いやつおおいよな
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204 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:17:01.04 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>195
どのレスや？
まともなアドバイスのレス番指定してや
罵詈雑言しかないで
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206 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:17:15.19 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>196
それ
ワイ
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210 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:18:04.00 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>201
こう(クチャ)すれば筋肥大(クチャ)する(クチャ)と思います(クチャ)
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212 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:18:44.34 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>209
その前に筋肉つかへんねん
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216 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:19:37.90 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>213
優しい🤭
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219 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:19:51.41 ID:8CjK7BmM0HAPPY - なんか賑わってて嬉しい🤭
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223 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:20:19.79 ID:8CjK7BmM0HAPPY - 釣りスレじゃないならな
ワイのレスみてても本当にやってるってわかるやろ
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234 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:22:55.57 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>221
それよ
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237 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:23:42.25 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>226
55パーOFFのとき
ジムの友達と共同購入した
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241 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:24:16.35 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>230
なんかの病気かなんかやと思ってる
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- ジム通ってるのに筋肉付かない
245 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:24:56.88 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>233
ワイと変わらないやんけ
なんでワイだけ叩かれるねん笑
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- ジム通ってるのに筋肉付かない
252 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:26:02.90 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>249
ほんまこれ
腹ボテなるだけで腕ふとくならん
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- ジム通ってるのに筋肉付かない
253 ：風吹けば名無し[]：2020/11/20(金) 06:26:18.12 ID:8CjK7BmM0HAPPY - >>250
🤭
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