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2020年04月21日
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Iza7hAHZ0
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風吹けば名無し
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初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
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初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
61 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:30:46.27 ID:Iza7hAHZ0
>>56
この一枚目のを買おうとしてたわ
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
69 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:31:53.48 ID:Iza7hAHZ0
牛乳無理やからソイにしようと思うんやけどソイでも効果あるか?
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
83 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:34:49.95 ID:Iza7hAHZ0
>>77
植物性だから怪しいと思ってたんや
牛乳だめなワイはプロテイン向いてないんか?
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
89 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:35:40.03 ID:Iza7hAHZ0
ちなひたすらタバタ式バーピーやってる
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
90 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:36:18.89 ID:Iza7hAHZ0
>>86
>>88
WPIって初めて聞いたわ
調べてみるで
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
92 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:36:53.83 ID:Iza7hAHZ0
>>85
こういう情報とてもありがたい
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
101 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:38:45.96 ID:Iza7hAHZ0
>>91
どっちもできるんじゃないんか?
ワイはまずお腹の脂肪をおとしたい
そしたら腕立てとかももっと前みたいに軽快にできると思う
外走ったら速攻で落ちるのは知ってるんやけど、今実家ニートで洗濯機使うとパッパに怒られるんや
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
103 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:39:39.37 ID:Iza7hAHZ0
>>100
>>9この通りなんやけどワイの場合120くらいでええか?
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
110 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:41:45.31 ID:Iza7hAHZ0
無期懲役のあのひとみたいな体になりたい
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
112 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:42:19.96 ID:Iza7hAHZ0
>>111
マジで?
Amazonもかな?
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
115 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:42:55.81 ID:Iza7hAHZ0
コロナになってからのAmazon事情知らんのやけど、ひどいんか?
初めてプロテイン使うんやけど筋トレに自信ニキきて
119 :
風吹けば名無し
[]:2020/04/21(火) 15:44:54.30 ID:Iza7hAHZ0
>>114
たしかに
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