トップページ > なんでも実況J > 2019年08月08日 > WXWd6vER0

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風吹けば名無し
【朗報】天気の子ガチで面白い
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
【禁煙】タバコ辞めて1週間くらい経ったけど何個か気付いたことがある
【悲報】若者のコーラ離れ深刻、567億円の赤字
氷川きよしさん、ついに本性を現す
「こんなグループ名にするんじゃなかった…」←思ってそうな歌手

書き込みレス一覧

【朗報】天気の子ガチで面白い
479 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:02:00.32 ID:WXWd6vER0
>>458
こういう事気にする人がほんまよーわからん
【朗報】天気の子ガチで面白い
532 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:04:02.07 ID:WXWd6vER0
>>496
どーなるかねえ
新海エンタメ3部作のラスト、まぁ楽しみだわ
【朗報】天気の子ガチで面白い
548 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:05:08.88 ID:WXWd6vER0
>>518
なんも考えてないやろ
ファンサービスと神木くんに会いたいから出しただけ
【朗報】天気の子ガチで面白い
566 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:05:53.39 ID:WXWd6vER0
>>549
草
【朗報】天気の子ガチで面白い
612 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:09:04.17 ID:WXWd6vER0
>>573
マックは新海からお願いしたらしいで
新宿のあのマックで朝まで居るシーンが欲しかったんやと
【朗報】天気の子ガチで面白い
666 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:11:54.16 ID:WXWd6vER0
君縄は難解(でもないが)やからリピーター増えたが
天気はそんな感じはないやろな
2回目は小栗目線とヒナの年齢詐称踏まえてみたらまた面白そうやが
【朗報】天気の子ガチで面白い
752 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:16:49.47 ID:WXWd6vER0
>>693
拳銃拾う必要もないしホテルに泊まる必要もないし線路走る必要もないで

帆高に悪いことさせまくる為やろ
【朗報】天気の子ガチで面白い
789 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:18:37.20 ID:WXWd6vER0
>>765
ワイ、翌朝ホテルはホテルのおばちゃんの通報やと思ってる
料金の28000円も正規料金に1万乗せて抜いてると予想
【朗報】天気の子ガチで面白い
883 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:23:42.25 ID:WXWd6vER0
>>863
帆高とヒナのせいとか誰も信じんで
【朗報】天気の子ガチで面白い
899 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:24:35.63 ID:WXWd6vER0
>>881
思って見てたけど15歳でしたー！
でまあ腑に落ちたわ
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
36 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:55:54.52 ID:WXWd6vER0
別にムキムキ目指してないから問題ないで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
66 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 00:58:29.88 ID:WXWd6vER0
>>61
走れば細くなるで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
88 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:00:30.02 ID:WXWd6vER0
月300キロ走るレベルになってから心配したらえんちゃう？
月150程度なら良いことしかないと思うが
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
112 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:03:05.59 ID:WXWd6vER0
ジム行くと筋トレだけのやつ多いが
だいたいデブやよな
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
122 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:03:34.94 ID:WXWd6vER0
>>118
せやな
硬いだけの筋肉は役に立たん
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
169 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:07:44.04 ID:WXWd6vER0
よく言われるのは有酸素運動20分までは糖質
20分以降は脂肪も使い始めて
40分以上になると筋肉も使い始める言うよな
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
181 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:08:16.56 ID:WXWd6vER0
>>166
デブは走れんぞ
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
238 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:12:34.03 ID:WXWd6vER0
>>194
有酸素運動どれだけやるかによる
1時間とかやるなら筋トレ後がええで
あとはその日の栄養の摂取具合、あまり取れてないなら筋トレ後に飲んどくと良い
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
258 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:14:10.20 ID:WXWd6vER0
>>243
それなら走った後でOK
当然帰りのコンビニでサラダチキンかじるんやで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
307 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:17:38.87 ID:WXWd6vER0
>>268
いきなりは無理やろ
ある程度体幹ないとコケて大怪我して終わり
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
335 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:19:09.64 ID:WXWd6vER0
>>245
心肺能力て意味ならランニングやな
ガリガリなら食う量増やして筋肉もつけたほうがええで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
402 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:23:13.36 ID:WXWd6vER0
>>396
ラスボスやから腹回りが落ちるのは最後やで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
422 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:24:08.56 ID:WXWd6vER0
言うてこの時期は走るのしんどいから週20キロくらいしか走らんけどな

山登りが最高や
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
496 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:28:42.93 ID:WXWd6vER0
>>423
食事は我慢、アプリで管理もおススメ
炭水化物は朝か昼だけ、夜は米やパン、麺類食べない

あとはウォーク10分→筋トレ→ジョグ3〜40分
これを週3
間違いなく痩せるで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
658 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:39:29.36 ID:WXWd6vER0
>>634
プッシュアップバーやない？
1000円くらいで買えるやろ
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
815 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:49:10.00 ID:WXWd6vER0
>>803
グロ
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
6 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:51:20.78 ID:WXWd6vER0
筋肉落ちるほど走れる人はもう脳内麻薬にやられたランナーやからそれでええんやで
【禁煙】タバコ辞めて1週間くらい経ったけど何個か気付いたことがある
319 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:52:59.15 ID:WXWd6vER0
半年だけ成功した事あるわ
【悲報】若者のコーラ離れ深刻、567億円の赤字
567 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:55:48.75 ID:WXWd6vER0
>>6
茶碗一杯の米の糖質知ってんのかなって思うわ
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
40 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 01:56:55.89 ID:WXWd6vER0
>>32
食生活気をつけてるつもりでも運動やめてしまったら現代の食事はちりつもで太るわな
【禁煙】タバコ辞めて1週間くらい経ったけど何個か気付いたことがある
409 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:00:36.27 ID:WXWd6vER0
>>403
山の上で吸うと気持ちいいんよな
人の目が痛いが
【禁煙】タバコ辞めて1週間くらい経ったけど何個か気付いたことがある
472 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:04:21.28 ID:WXWd6vER0
>>469
ありえない
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
109 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:05:41.19 ID:WXWd6vER0
山行こうぜ山
嫌でも長時間有酸素できるぞ
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
129 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:07:33.65 ID:WXWd6vER0
>>117
それを慣らしていかんと脂肪を燃やしやすい身体にならんで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
177 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:10:43.32 ID:WXWd6vER0
>>172
下腹部鍛えないとあかんで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
178 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:10:52.53 ID:WXWd6vER0
>>176
ランニング
【悲報】若者のコーラ離れ深刻、567億円の赤字
799 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:15:43.49 ID:WXWd6vER0
>>779
これだよなぁ
普通にこの倍量で2杯食ってるやつ多いやろ
【禁煙】タバコ辞めて1週間くらい経ったけど何個か気付いたことがある
641 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:16:14.33 ID:WXWd6vER0
酒もタバコもやるで！
やめる気ないで！
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
275 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:19:49.18 ID:WXWd6vER0
>>268
言うほどガリガリか？
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
296 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:21:46.75 ID:WXWd6vER0
最強有酸素は水泳やろけどな
チャリ→危ない
ラン→膝に負担
山→噴火
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
351 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:25:23.70 ID:WXWd6vER0
>>337
ちんたら歩いても効果ないし
頑張ったからとファミチキやアイス食べてたら何もかも無駄やで
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
416 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:29:24.13 ID:WXWd6vER0
>>375
ワイは豆腐、納豆、サラダ、チキンが基本
もう一品鯖やらイカやら加えるが夜の糖質脂質は基本抜き
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
439 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:31:16.77 ID:WXWd6vER0
>>385
初心者にはこれやな
キロ8分とか9分でもええから走る時間を伸ばすようにする
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
482 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:34:08.95 ID:WXWd6vER0
>>430
慣れとしか言えんな
次の日負荷の高いトレーニングする時は茶碗半分くらい米食ったりはする
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
549 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:39:00.10 ID:WXWd6vER0
>>538
筋肉がついてきてるからや
体重変わらんでも見た目変わってきたやろ
【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった Part.2
592 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 02:42:06.34 ID:WXWd6vER0
>>578
山はデブそこそこいるぞ
それでもジジババより早かったりするから侮れんわ
氷川きよしさん、ついに本性を現す
601 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 22:05:52.91 ID:WXWd6vER0
ラッドのぱくりか？
「こんなグループ名にするんじゃなかった…」←思ってそうな歌手
31 ：風吹けば名無し[]：2019/08/08(木) 23:08:56.20 ID:WXWd6vER0
雨ノ森川海


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