トップページ > なんでも実況J > 2019年08月06日 > YBp68X380

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風吹けば名無し
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ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
【悲報】なんJ民のロシア人のイメージ、「エッチ」「乱暴」しかない
三💩　🍚三
カメラロール晒して一番闇深い奴が優勝
ワイ高卒フリーター(26)、努力が報われなくて辛い
なんj夏休み部🌵
いきなりステーキ、"モーニングステーキ"を提唱する
徹夜明けの朝の狂った時間感覚をなんとかしたい
【朗報】外にいる女の子、だいたい可愛い
筋トレj民助けて
映像の世紀って第三話「時代は独裁者を求めた」だけ段違いに面白いよな
【悲報】51歳お父さん、5mの高さの遊具から落ちて死亡
ワイこどおじ、弁当を仕込む
ワイ、1年間ずっと同じ女のことが頭から離れない
ソフィー「そんな必死に腰を振られても私は孕まないのだが…」ﾊﾟﾝﾊﾟﾝワイ「えっ…」
【悲報】真夏のピークが去った
わいデブの朝食、1kg500円で買ったチーハン
癌が完治する薬未だにできない理
3日前のカレーの残りでアレンジ教えてくれ
こんなに汗かく夏より冬の方が痩せやすいってマジ？
夏休みにできるおすすめのバイト教えて

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ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
53 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:10:55.89 ID:YBp68X380
>>49
お前の一週間の食事全部正確に言ったら100万やるわ
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
54 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:11:59.72 ID:YBp68X380
55kgまで絞るかあ
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
66 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:19:20.39 ID:YBp68X380
>>61
糖質か脂質とれや
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
68 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:20:18.09 ID:YBp68X380
>>63
172/65
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
71 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:21:09.35 ID:YBp68X380
サラダチキンと一緒にプロテインとるのもわけわからんな
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
73 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:21:45.97 ID:YBp68X380
>>70
狙いすぎやしダルいわお前
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
75 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:22:19.58 ID:YBp68X380
>>74
なにそれ？
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
78 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:24:24.04 ID:YBp68X380
イライラしすぎてトレーニング頻度あげてしまいそう
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
82 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:25:11.11 ID:YBp68X380
>>79
ゴミ
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
84 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:25:53.35 ID:YBp68X380
>>80
女のおっぱいはクソデカ脂肪やから胸痩せやすいんじゃない
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
88 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:27:28.25 ID:YBp68X380
>>85
これやんなあ
カロリー抑えたら代謝落ちるのほんまクソ
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
92 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:28:30.76 ID:YBp68X380
>>89
2年
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
95 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:28:59.83 ID:YBp68X380
細マッチョとかいうクソガリきらい
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
99 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:30:52.97 ID:YBp68X380
>>90
何を言いたいのかわからんが血糖が脂肪にかわるから血糖値が下がるんや
あと800kcalで人間は体を維持できないしお前は間食しまくってる
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
117 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:40:37.77 ID:YBp68X380
>>112
体重の0.5％は超えてるで
見た目変えたくてダイエットしてんのに減量上限守れるやつの気長な精神力すげえわ
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
120 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:42:13.34 ID:YBp68X380
>>114
キツイじゃなくておもんないが嫌な理由なら負荷高いのやればええやん
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
123 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:43:23.35 ID:YBp68X380
>>119
月なら体重の2-4％
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
124 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:44:09.61 ID:YBp68X380
>>122
チートデイは甘え
ダイエットしてるのに胸と腹の脂肪がへらない
127 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:46:07.16 ID:YBp68X380
早く減量終えて筋肥大のステップに行きたい
筋力減るの抑えるためだけに筋トレするのほんま虚しい
【悲報】なんJ民のロシア人のイメージ、「エッチ」「乱暴」しかない
179 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 06:56:53.74 ID:YBp68X380
家に遊びに行くと到底食いきれないくらい大量の家庭料理出してくる
三💩　🍚三
4 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:25:21.70 ID:YBp68X380
寝起きなら笑ってたわ
カメラロール晒して一番闇深い奴が優勝
34 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:26:12.51 ID:YBp68X380
>>17
たれw
ワイ高卒フリーター(26)、努力が報われなくて辛い
42 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:28:29.74 ID:YBp68X380
英語できるんなら月40で雇ったるわ
なんj夏休み部🌵
1 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:33:00.01 ID:YBp68X380
おはよう
なんj夏休み部🌵
2 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:33:20.66 ID:YBp68X380
夏休みや
なんj夏休み部🌵
3 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:34:00.89 ID:YBp68X380
おはよう？
なんj夏休み部🌵
4 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:34:14.42 ID:YBp68X380
寝とるんか？
なんj夏休み部🌵
5 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:34:39.61 ID:YBp68X380
夏やで
なんj夏休み部🌵
7 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:35:11.18 ID:YBp68X380
>>6
マ？
おっそ
なんj夏休み部🌵
9 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:35:36.77 ID:YBp68X380
>>8
がんばりや〜
なんj夏休み部🌵
10 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:36:04.96 ID:YBp68X380
まだ休み入っとらんとこ多いんやな
いきなりステーキ、"モーニングステーキ"を提唱する
4 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:44:45.24 ID:YBp68X380
普通に食いたいけど高えよ
徹夜明けの朝の狂った時間感覚をなんとかしたい
3 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 07:47:42.13 ID:YBp68X380
イギリス行って寝ればいいじゃん
【朗報】外にいる女の子、だいたい可愛い
23 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:00:27.75 ID:YBp68X380
化粧の力ってすごいなわ
筋トレj民助けて
6 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:09:09.61 ID:YBp68X380
それまでにどんなトレーニングしたの？
映像の世紀って第三話「時代は独裁者を求めた」だけ段違いに面白いよな
4 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:12:20.27 ID:YBp68X380
youtubeで見れるおもしろドキュメンタリー教えてよ
【悲報】51歳お父さん、5mの高さの遊具から落ちて死亡
420 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:15:26.58 ID:YBp68X380
>>379
700N
【悲報】51歳お父さん、5mの高さの遊具から落ちて死亡
428 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:15:46.81 ID:YBp68X380
Jやったわ
ワイこどおじ、弁当を仕込む
15 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:20:43.94 ID:YBp68X380
肉が足りない
ワイ、1年間ずっと同じ女のことが頭から離れない
2 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:27:53.68 ID:YBp68X380
ずっとってほんとにずっと？
ワイ、1年間ずっと同じ女のことが頭から離れない
5 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:29:02.80 ID:YBp68X380
>>3
それずっとじゃないやん
嘘つくなカス
ソフィー「そんな必死に腰を振られても私は孕まないのだが…」ﾊﾟﾝﾊﾟﾝワイ「えっ…」
5 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:32:32.87 ID:YBp68X380
クソ定期
【悲報】真夏のピークが去った
5 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:33:24.38 ID:YBp68X380
ワイ天才、オーストラリアに避難
わいデブの朝食、1kg500円で買ったチーハン
5 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:36:54.75 ID:YBp68X380
ガイジって自分にしか分からない略し方平気でするよね
癌が完治する薬未だにできない理
4 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:47:22.70 ID:YBp68X380
>>2
あガイ
3日前のカレーの残りでアレンジ教えてくれ
4 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:48:24.83 ID:YBp68X380
ちんちんのカレーフェラ
3日前のカレーの残りでアレンジ教えてくれ
22 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 08:53:41.41 ID:YBp68X380
>>21
いつの言い回しやねんおじいちゃん
こんなに汗かく夏より冬の方が痩せやすいってマジ？
16 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 09:10:55.21 ID:YBp68X380
暑いから何？
こんなに汗かく夏より冬の方が痩せやすいってマジ？
21 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 09:11:41.86 ID:YBp68X380
>>17
日照時間が減る→セロトニン減る→食欲落ちる
けど？
夏休みにできるおすすめのバイト教えて
1 ：風吹けば名無し[]：2019/08/06(火) 09:16:55.57 ID:YBp68X380
条件
・単純反復労働でない
・ガイジでもできる
・怪我の心配がない
・力仕事でない
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