- イタリア「スペインには勝負強さが足りなかった」ドイツ「本戦独特の緊張感に押しつぶされたか」
1 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 02:12:58.47 ID:lUN/mWtU0 - スペイン「」
1番面白いセリフ書いたやつが優勝
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- 【悲報】ロシアがPKでスペインを破るという熱い名場面、糞実況のせいで台無し
532 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 02:14:52.91 ID:lUN/mWtU0 - >>348
↑
こういう空気読めない奴ほんと消えてほしい
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63 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:46:59.00 ID:lUN/mWtU0 - >>38
ワイは現役スポーツトレーナーやが、そこまで無理してマウント取ろうとしなくてもいいやん
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65 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:47:32.40 ID:lUN/mWtU0 - >>62
無理して知ってる知識をひけらかさずに、素直に褒めてやれや…
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71 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:49:27.56 ID:lUN/mWtU0 - >>55
ワイは現役のスポーツトレーナーやけど、どんな食事や筋トレしても（自分の知識をひけらかすために）無理矢理イチャモンつけようとする人はいるから、自分がうまくいってる減量法を続ければええで
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76 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:51:08.42 ID:lUN/mWtU0 - >>70
うん、確実に間違っとるで
そもそも糖質制限してるレベルの人に（田代誠ですら否定してる）チートデイって単語出すとか、自分の知識をアピールする以外ありえんわ
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80 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:52:27.58 ID:lUN/mWtU0 - >>73
スレ主が主役なんやし、いちいち突っかかるのやめてあげよ
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85 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:53:31.81 ID:lUN/mWtU0 - >>77
十分やぞ
理想論で運動時間とか確保できんし、日常生活をいかに運動に換算するかも大事や
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91 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:54:32.81 ID:lUN/mWtU0 - >>81
ワイにマウント取ってもどんどんスレチになるだけやで
もうちょい冷静にイッチの立場になって助言しよう
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97 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:55:58.03 ID:lUN/mWtU0 - >>86
必要だけど、いろんな誤った情報がありふれて糖質＝悪ってことになってる
まぁ健康とか無視して深い意味なしで体重減らしたいなら糖質減らせばいいのは事実
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101 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:56:44.54 ID:lUN/mWtU0 - >>87
脂肪つけてから筋肉つけるとか、全部素人の理論やから無視していいぞ
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108 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:57:53.86 ID:lUN/mWtU0 - >>95
ワイが現役スポーツトレーナーだったばっかりに、すまんな…
君が自慢の知識をひけらかす自信を完全に奪ってしまったのか…
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111 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:58:15.52 ID:lUN/mWtU0 - >>96
死ぬしかないな
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118 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 04:59:29.92 ID:lUN/mWtU0 - >>115
実際そうなんよね
でも素人ほど目に見えて結果に現れる体重計の数値にこだわるから、こればかりは変わらんね
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124 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:00:37.17 ID:lUN/mWtU0 - >>116
すまん、冗談のつもりやったがひどいこと言ってたわ
素振りでも腹筋使うし、何も運動しないより間違いなく効果あるで
ほんとに失礼なこと言って申し訳ない
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130 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:01:42.70 ID:lUN/mWtU0 - >>119
そうだね＾＾
ワイが間違ってたよ！
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135 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:02:12.23 ID:lUN/mWtU0 - >>127
本当にすまん
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137 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:02:54.82 ID:lUN/mWtU0 - >>128
まぁこのスレの中じゃ1番詳しいで
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159 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:08:24.40 ID:lUN/mWtU0 - >>152
よっぽど筋力あるとかじゃなかったら、いくらでもあるで！
プッシュアップバーやドアジムで懸垂とかやね
これで物足りないレベルに到達してるなら、さすがにジム行くしかない
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166 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:09:43.29 ID:lUN/mWtU0 - >>153
今がスポーツ科学の似非科学全盛期やし、そういうのはしゃあない
でも現実的にトップアスリート目指すわけじゃない一般人になら十分効果あると思うで
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168 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:10:41.71 ID:lUN/mWtU0 - >>165
あれは単純に見えて別次元にキツイで
それで物足りないなら既に十分なパワーある証拠やし、こんなスレ開かんでえぇわ
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175 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:11:56.73 ID:lUN/mWtU0 - >>172
あぁ、画像検索すれば0.1秒で「あぁ、これのことか」ってわかるで
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183 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:13:07.03 ID:lUN/mWtU0 - >>154
それくらい極端でいいぞ
モチベある時にやるだけやれば、モチベ下がってからも多少我慢できる
極端なくらいがちょうどいい
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190 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:14:20.47 ID:lUN/mWtU0 - >>181
キツかったら膝ついてやればええぞ
使う筋肉が増えるから、普通にやるより膝ついてプッシュアップバーでやった方がいい
コスパ最強でオススメや
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196 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:15:50.32 ID:lUN/mWtU0 - やっぱ実行者のモチベやメンタル面も考慮せずにネットの知識を押し付ける人が多いんね
本当に重要なのは本人が続けられるかどうかなのに
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204 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:17:33.71 ID:lUN/mWtU0 - >>193
筋肉量が増えると基礎代謝量が増えるって意味では腹周りの脂肪も減るけど、こればかりは食事や他の運動も関わってくるからなぁ
今まで通りの食事や運動ペースでプッシュアップバーを使うってだけなら、そりゃ脂肪も減るよ
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211 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:19:28.71 ID:lUN/mWtU0 - >>208
そうなるとイッチのやってる糖質制限もいいと思うで
もちろんスポーツトレーナー視点では反対やけど、現実的にみんなが毎日筋トレできるわけちゃうし
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218 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:21:41.82 ID:lUN/mWtU0 - >>214
応援してるで！
てかそれくらい学習意欲や向上心もあるなら、今からスポーツ始めても活躍できるくらいや！
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221 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:22:20.48 ID:lUN/mWtU0 - >>213
ほんまそれや
みんなネットの知識に振り回されすぎて現実見てないだけやね
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225 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:23:32.80 ID:lUN/mWtU0 - >>219
煽るつもり無いけど、ガチャ遺伝とかもあるで
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232 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:25:31.91 ID:lUN/mWtU0 - >>227
太らんで
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234 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:26:01.19 ID:lUN/mWtU0 - >>231
ネットの知識やし気にしなくていいぞ
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243 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:27:49.36 ID:lUN/mWtU0 - >>239
むしろそこを気にしたらなんのために生きてるんやって話や
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248 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:30:41.29 ID:lUN/mWtU0 - >>245
何もしないことより悪いことはないから、それでええで！
自然とモチベ湧いてきてウォーキング中もいろいろ調べたくなる癖がつくわ
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251 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:31:50.71 ID:lUN/mWtU0 - >>247
関係ないから安心していいぞ
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255 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:32:25.31 ID:lUN/mWtU0 - >>250
それは日頃の生活に問題あるやろ…
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273 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:38:02.30 ID:lUN/mWtU0 - >>266
まぁ、ネットの見すぎは脳にも毒ってことやね
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276 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:39:08.22 ID:lUN/mWtU0 - >>268
遺伝や体質に関しては申し上げられないわ
頑張れ
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278 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:40:15.44 ID:lUN/mWtU0 - >>252
こういうとこでコメントしてる連中の9割はネットの知識に踊らされてるだけや
シンプルな素人でも理解できる意見を参考にすればいい
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282 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:41:35.97 ID:lUN/mWtU0 - イッチ精神的にもかなり強いよな
なんJのアドバイスなんて要らないレベルで意思が強いわ
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283 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:41:47.93 ID:lUN/mWtU0 - >>277
長生きしそうやね
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291 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:44:12.26 ID:lUN/mWtU0 - >>287
体重100はさすがに草
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302 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:47:26.61 ID:lUN/mWtU0 - >>296
でも女の子からしたら恐怖を感じるレベルやない？
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306 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:48:31.30 ID:lUN/mWtU0 - なにがなんでもイッチにマウント取ろうとする勢多くて草
イッチほど意思強いのもそうそうおろんやろ
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337 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:54:28.17 ID:lUN/mWtU0 - ネット知識盲信勢が急に増えてきて草
イッチ何も間違ってないからこのままスレ落としたほうがええで
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342 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 05:55:10.79 ID:lUN/mWtU0 - >>325
正解！
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401 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 06:05:33.18 ID:lUN/mWtU0 - >>384
常識ある人間ならここまで太らんわ
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- 【悲報】ガンホーさん、もう間に合わないと咽び泣く
431 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 08:49:41.23 ID:lUN/mWtU0 - ROモバイルはちゃんとカルチャライズできれば懐古からの爆益待ったなしやけど
普通にチャイナ版あんま弄らんと持ってきて終わりやろなあ
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- 【悲報】ガンホーさん、もう間に合わないと咽び泣く
473 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 09:01:14.51 ID:lUN/mWtU0 - まあ妖怪最大の功績は大原優乃をブレイクさせたことやな
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503 ：風吹けば名無し[]：2018/07/02(月) 12:27:07.97 ID:lUN/mWtU0 - >>438
なんやこれ幻想的すぎるやろ
他にもない？
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