- ゴキブリ「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwwwww」
52 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:03:58.39 ID:fMo+IAZ+ - ブラックキャップを導入して3年
家の中で一度もアイツら見たことないわ
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- ゴキブリ「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwwwww」
67 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:10:02.26 ID:fMo+IAZ+ - ブラックキャップ12個入りで500〜600円やろ
それで最低半年もつなら安いもんや
自分でレス書いててマジでステマじみてるとおもた
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- ゴキブリ「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwwwww」
75 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:13:50.86 ID:fMo+IAZ+ - >>74
長期放置したブラックキャップはゴキブリの巣になる可能性あるから設置した時ちゃんと場所控えとかんとアカン
まあまた設置すればええだけやけどな
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- なんJ飲酒部
262 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:17:53.54 ID:fMo+IAZ+ - なんとなく麦とホップ黒を買った結果
クソ不味いんごｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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- 贔屓が負けたらとる行動
9 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:24:31.70 ID:fMo+IAZ+ - 次の日の仕事午前中ずっと寝る
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
39 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:35:25.36 ID:fMo+IAZ+ - 単純に体重を落としたいだけなのか
見栄えをよくしたいのか
それならどういう体型になりたいのか
目指すところによって最適な方法は変わってくる
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
49 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:37:40.78 ID:fMo+IAZ+ - >>42
その野菜どこで売ってんだよ
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
56 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:39:33.06 ID:fMo+IAZ+ - 有酸素運動は20分以上しないと無意味という大嘘
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
80 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:45:54.63 ID:fMo+IAZ+ - ttp://www.geocities.jp/shirokujira0621/article/basalmetabolism/3.html
ここで基礎代謝量測定して
一日の摂取カロリーを8割にすれば勝手に痩せる
減らしすぎると基礎代謝量も減るからアカン
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
106 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:50:35.06 ID:fMo+IAZ+ - 特殊な病気でもない限り代謝量が摂取量上回ったら痩せるように人間の体は出来てる
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
118 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:52:41.47 ID:fMo+IAZ+ - >>107
台所いって包丁で腹切ればええんとちゃう（適当
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
124 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:53:42.87 ID:fMo+IAZ+ - 150歳で8キロ落とすってそれ死期が近いだけとちゃうか
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- ゆとり「アンリミテッドサガはクソゲー」
14 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:54:44.55 ID:fMo+IAZ+ - 説明書が別売りなだけだから
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- ゆとり「アンリミテッドサガはクソゲー」
18 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:56:01.83 ID:fMo+IAZ+ - 慣れたら1キャラ2〜6時間程度でクリアできるで
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
138 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:57:00.24 ID:fMo+IAZ+ - デブがジョギングなんてしたらすぐ膝壊して更にデブになるだけ
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- ゆとり「アンリミテッドサガはクソゲー」
29 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:58:50.47 ID:fMo+IAZ+ - >>23
そりゃ何十万本も売れたからなあ
信者の数が1％だとしても日本に何千人とおるで
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
163 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 00:59:44.52 ID:fMo+IAZ+ - >>142
基礎代謝上げる為の筋トレなら腹筋背筋だけやってればいいよ
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173 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:01:04.53 ID:fMo+IAZ+ - >>156
ころころやってるけど膝が楽ってのは姿勢正しくないか回数少ないからやと思うで
6パックとはいかんが半年膝コロやってたら普通に腹筋割れたし
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- ゆとり「アンリミテッドサガはクソゲー」
80 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:17:11.93 ID:fMo+IAZ+ - >>79
わざわざ昔のゲームを擁護するガキはおらんやろ
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- ゆとり「アンリミテッドサガはクソゲー」
91 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:22:04.47 ID:fMo+IAZ+ - そらアンサガを糞ゲー呼ばわりしていいのは発売日に定価（近く）で買った奴だけよ
ワンコインで買って文句言う奴はワンコインな理由を察せないアホやろ
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
291 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:27:00.65 ID:fMo+IAZ+ - >>275
昔踏み台昇降だけやって半年で6キロ落としたことある
テレビ見ながらまったりやるには最適
ただ筋肉つかんのでやめたら半年で体重戻ったわ
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
296 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:29:29.95 ID:fMo+IAZ+ - ジョギングはアスファルトの膝への負担がハンパないから
ちゃんとした靴買わないとデブは膝壊すだけ
あと雨降ったら出来ない（という言い訳が出来る）
家の中でのんびり踏み台昇降やってるほうがいい
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
303 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:33:21.82 ID:fMo+IAZ+ - >>301
毎回長時間走るのはきつくなってやめる場合の方が多いと思うで（小声）
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
315 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:37:17.30 ID:fMo+IAZ+ - >>313
ええんやで
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
322 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:39:21.74 ID:fMo+IAZ+ - つうか方法なんてなんでもええんやで
体重ってのはカロリー代謝量が摂取量上回れば減る
体重が増えるのは代謝量より摂取量が多いから
ほんとそれだけやからな
体型作るとかになるとまた別の話やけど
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- ジョギングした方が手っ取り早く痩せる？
326 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:40:23.67 ID:fMo+IAZ+ - >>314
有酸素運動を長時間やっても小刻みにやっても効果に大差ないいうのは
最近の常識やで
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- 安田記念当てたいんや！
120 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:47:37.67 ID:fMo+IAZ+ - 当日涼しければガルボが3着くらいには来るんとちゃう（適当）
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- 安田記念当てたいんや！
122 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 01:48:26.27 ID:fMo+IAZ+ - オッズ見てから賭けても当たらん
ソースはワイ
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- 安田記念当てたいんや！
149 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 02:00:11.54 ID:fMo+IAZ+ - ウチパクを信じろ？
それは無茶な注文やで
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- 安田記念当てたいんや！
159 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 02:03:41.16 ID:fMo+IAZ+ - >>156
馬だけ見ても当たらんのよなあ・・・
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- 安田記念当てたいんや！
227 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 02:50:20.79 ID:fMo+IAZ+ - >>226
やってるうちに自分の買い方見えてくる感じ
とりあえずワイは馬体重とパドックはガン無視する
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- アホ「プロレスラーは弱い」
121 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 02:57:03.33 ID:fMo+IAZ+ - サンキューブシロ
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- オリックス×阪神★1
660 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:36:24.66 ID:fMo+IAZ+ - まさかのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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- オリックス×阪神★1
678 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:36:37.27 ID:fMo+IAZ+ - おいおいオッサンすげえなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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- オリックス×阪神★1
717 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:37:23.50 ID:fMo+IAZ+ - ええのとったわ！
実際はとったことすら知らなかった模様
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- オリックス×阪神★1
737 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:37:59.58 ID:fMo+IAZ+ - 高山って誰とトレードしたんや？
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- オリックス×阪神★1
795 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:41:38.69 ID:fMo+IAZ+ - 川崎かあ
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- オリックス×阪神★1
803 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:41:56.32 ID:fMo+IAZ+ - 井川が調子いいので何か複雑な気持ちやで
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- オリックス×阪神★1
816 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:43:05.38 ID:fMo+IAZ+ - 井川頑張ってほしいけど阪神には勝ってほC
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- オリックス×阪神★1
825 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:43:25.00 ID:fMo+IAZ+ - >>809
小松は今期敗戦処理じゃねーかｗ
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- 「ひこにゃん」っていつのまに「くまもん」に覇権奪
7 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:44:39.33 ID:fMo+IAZ+ - ひこにゃんは守銭奴
一方くまもんは地元に関連してればタダで使ってOK
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- オリックス×阪神★1
865 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:45:21.22 ID:fMo+IAZ+ - 坂口交流戦前はゴミクズだったのにな
やっぱオリは交流戦つえーわ
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- オリックス×阪神★1
887 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:46:32.19 ID:fMo+IAZ+ - マジかよ
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- オリックス×阪神★1
901 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:46:44.47 ID:fMo+IAZ+ - 鳥谷がエラーすると不安になる
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- オリックス×阪神★2
25 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:51:17.82 ID:fMo+IAZ+ - よっしゃ
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- オリックス×阪神★2
59 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:52:30.37 ID:fMo+IAZ+ - みたかオリックス！
これが防御率3.52 6勝1敗メッセの実力や！
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- オリックス×阪神★2
109 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:55:05.14 ID:fMo+IAZ+ - よう見るな
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- オリックス×阪神★2
176 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:57:44.99 ID:fMo+IAZ+ - メッセなめんなよ！
取られても援護で取り返すから！
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- オリックス×阪神★2
204 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:58:35.92 ID:fMo+IAZ+ - ほげっ
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- オリックス×阪神★2
239 ：風吹けば名無し[]：2013/05/31(金) 18:59:12.23 ID:fMo+IAZ+ - 援護があるから・・・
メッセは援護があるから・・・
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