- 【天下分け目の】宅浪スレ5【大勝負】
428 ：大学への名無しさん[]：2019/03/01(金) 19:56:01.96 ID:NfbNGGXF0 - いいね、ランニングと筋トレ俺も始めようかな
そういえば俺の祖父が毎週土日に近所の公園を散歩してるんだが、
そういったことが気分転換になるかもしれないよね
犬の散歩も同時にできるから一石二鳥だと思う
今度おじいちゃんが暇なとき、一緒に散歩していいか？って聞いてみるわ
それにしても、上で真っ赤なレスしてる奴は何と戦ってるんだろうね
| - 【天下分け目の】宅浪スレ5【大勝負】
430 ：大学への名無しさん[]：2019/03/01(金) 22:05:50.74 ID:NfbNGGXF0 - ちょっと気になったんだけど筋トレって部屋の中でするのと
公園でするのとどっちが効果あるんだろうか？
中学のときの保険体育の教科書を屋根裏から引っ張り出してきたら
適度な筋トレは体にすごくいいらしいね
何か良いトレーニングの本ないか近くの大型デパートの本屋に行って探してみるわ
ところで、勉強と筋トレを同時にしたら、筋トレにはまって勉強がおろそかになること
あるかな？筋トレ好きな人いたら教えて
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