トップページ > 東洋医学 > 2017年03月16日 > 7Vr1rMzN

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名無しさん＠お腹いっぱい。
【日本漢方】漢方薬総合６【中医学】 [無断転載禁止]©2ch.net

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【日本漢方】漢方薬総合６【中医学】 [無断転載禁止]©2ch.net
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/03/16(木) 03:38:11.82 ID:7Vr1rMzN
食事は大事よ。
医食同源というしね。
塩分少なく、油物少なく、肉少なく、野菜果物多く
冷たい物は避け、刺激物も避け、間食は控える。
よく噛んで感謝して食べて。
それを前提として合う漢方飲むべし。
甲田療法とか断食も効果あるから、漢方飲んで調子よくなってない人は
2週間程度リンゴ＆ニンジンジュースだけの生活してみるべき。
痩せるし、体調よくなるわよ。


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