- 【関東】ブサイクが集まってナンパするスレ２
827 ：なまえを挿れて。[]：2011/12/17(土) 10:41:53.62 ID:+GWDEOVU0 - >>820
筋トレ状況はなかなかいい感じです。昔格闘技してたときは毎日練習あったのでなかなか追い込めなかったのですが、今は結構下手なりに量をこなすことができてるので大きくなってることを実感できます。
あれっすね、以前は1種目3セットを規則正しくやってたんですが、最近は1種目7セットぐらいにしたら成長が速くなった気がします。
上手い人なら1種目3セットでも追い込めるんでしょうけどね！
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