トップページ > 伝統武術 > 2017年07月31日 > bW+ZD1/R

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誠
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座右の銘 二段 [無断転載禁止]©2ch.net
155 ：誠[sage]：2017/07/31(月) 03:54:11.26 ID:bW+ZD1/R
久々の瞑想歩行豊コース９回目

夜中の0時26分からやりだした。
息があがってバテることもなく不整脈もなかった。
体力温存してたせいか今まで一番楽だったかもしれない。
瞑想も意識してなかったが早歩きも意識してなかったので31分。


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