- 朝起きたら鬱だ・・・会社行きたくない・・226日目 [無断転載禁止]©2ch.net
528 ：名無しさん＠引く手あまた (中止 5c2f-mUbM)[]：2016/12/24(土) 07:58:22.20 ID:ymaxKd9u0EVE - 今考えると決定的に鬱になる条件について
今日明日とケーキを食べたり年末年始は
大好きなモチを磯辺焼や安倍川にして連日食べたりして
大晦日は年越しそばにモチを投入なんかしちゃったり何かして・・・。
ハムや昆布巻きやきんとんや酢だこなども。
人参、里芋、大根、水菜、鶏肉などが入った雑煮にモチを大量に入れて。
年明け出勤には確実に３〜４キロ太ることは間違いないということ。
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531 ：名無しさん＠引く手あまた (中止 5c2f-mUbM)[]：2016/12/24(土) 08:13:25.19 ID:ymaxKd9u0EVE - 大体、年末年始はモチ食ってテレビ見てるこらい。
ゴロゴロしてるくらい。年末年始はトレーニング三昧なんてまず考えられない。
痩せないですよ。食べまくり三昧ですよ。
血圧をはじめとした血糖値やガンマGTPなどの各種数値が１月４日には跳ね上がる。
これが決定的シーンになっていくこと間違いないね。
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534 ：名無しさん＠引く手あまた (中止 5c2f-mUbM)[]：2016/12/24(土) 08:19:38.51 ID:ymaxKd9u0EVE - ２９日から４日まで会社から解放される。
この６日間休みという安堵感から昼間から煎餅やポテトチップ
みかんや下手をするとハンバーガーまで手をだす始末である可能性がある。
やはりこの辺のところ、年末年始の健康対策をクリスマスケーキを食べながら
考えないといけないのではと思っている。
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537 ：名無しさん＠引く手あまた (中止 5c2f-mUbM)[]：2016/12/24(土) 08:34:40.64 ID:ymaxKd9u0EVE - 結論として新年１月４日出勤の際、決定的に鬱にならないようにするためには
ズボンはいてみたらキツくてホックしないでその場しのぎで出勤しようという
非常緊急事態を招かないようしっかりとした対策を講じたいところだが、
そのすべがないのが現状であるということ。
あらかじめゆるゆる服を新調しておくという敗戦準備みたいなことをする勇気もない。
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