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マジレスさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-Z8MQ)
【人生】誰かがあなたの悩みに答えます714【相談】

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【人生】誰かがあなたの悩みに答えます714【相談】
261 ：マジレスさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-Z8MQ)[sage]：2020/03/15(日) 18:42:44.32 ID:YCepTrNma
お悩みと言うか、該当する人いたら教えてほしい。
よく悪いことがあったら気分転換すれば良いって人いるけど自分は悪いことがあるとずっとそのこと考えてしまう。
歳とってからは多少マシになったけど。
普通の精神の人は趣味とかカラオケとかで発散出来るのかな？
多分、前向きとか、すぐ気持ちを切り替えられる人って、すぐ悪いこととは別のことに集中できる人だと思うんだけど、
その切り替えのコツとか分かる人いますか？
悪いこと起きたときにそのことずーっと考えるのを止める方法を知りたいんです。


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