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69 :おっさん[]:2020/01/22(水) 06:04:37.77 ID:1X5Xdsfw - ウォーキングを30分から始めるといいですよ。
ウォーキングは、楽なようで結構な運動になります。 ウォーキングを休息しながら歩いてみてください。
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70 :おっさん[]:2020/01/22(水) 06:09:08.97 ID:1X5Xdsfw - 69は66さんへのレスです。
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71 :おっさん[]:2020/01/22(水) 16:10:38.17 ID:1X5Xdsfw - ※名言・格言
学問なんて、覚えると同時に 忘れてしまってもいいものなんだ。 けれども、全部忘れてしまっても、 その勉強の訓練の底に 一つかみの砂金が残っているものだ。 これだ。これが貴いのだ。 勉強しなければいかん。 太宰治(小説家)
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74 :おっさん[]:2020/01/22(水) 23:20:40.34 ID:1X5Xdsfw - おっさんみたいに歳をとっていれば、問題ですけど、若いうちは少し注意するぐらいまでが良いのではと思います。
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75 :おっさん[]:2020/01/22(水) 23:32:56.91 ID:1X5Xdsfw - 74は、73さんへのレスです。
健康診断の数値が悪ければ注意が必要ですね。 このレスも73さんへのレスです。
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