- 【深層心理】エスパーさんの人生相談スレッド【幼少期】
11 ：マジレスさん[sage]：2017/12/10(日) 15:01:01.69 ID:w34w0v7s - 【悲報】エスパーさん、自分のレスにお礼コメント。ID変え忘れて自演バレ
9日夜、相談スレの名物回答者（エスパーさん）が、自分の行った占いに「ありがと！」など
お礼の言葉を自分で書き込んでいた事がわかった。
周囲からは「腹イテェw」「自演乙」等、暖かいコメントが寄せられている。
↓以下エスパーさんの書き込みを抜粋
0557 マジレスさん 2017/12/08 13:11:55
>>545
スレチになるのでこれで
実例 → 両親が不仲でいつ0557 マジレスさん 2017/12/08 13:11:55
>>545
スレチになるのでこれで
実例 → 両親が不仲でいつも大声で喧嘩をしていた、など
刷り込み → 無意識に自分が悪いと感じているところを、自分は悪くないと声に出す、紙に書く、などする
聴覚視覚を利用し脳に刷り込む。意識するよりも効果があります
他人目線 メタ認知という手法ですね
感情をいったん沈め、冷静に見ることで認知の修正を行う手法です。結構有効
ただし、原因が掴めていないと、無意識から沸き起こる不安等を制御できない
下１１行目 実例はあなたのもので十分ですが、ダメと思うようになった原因を認識するほうがいいですね
過去にとらわれず、意味づけを変えるだけで、その瞬間から人生が変わる、というのもありますが
原因を認識するだけで、過去のすべてが理解でき、多くの不安が解消されるケースもあります
最近の脳科学では無意識はとても強く、９５％は無意識じゃないかと言われています
顕在意識は反復することで無意識化します
なので不安な感情→否定→自己肯定→ポジティブ化をすることで
不安→ポジティブと無意識に反応するように期待されてます
結果、過去の忌まわしい記憶や記憶とセットされた感情は消えませんが
ずっと気持ちが楽なるように脳をしつけることができます
ID:SGUaNRUS(4/8)
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12 ：マジレスさん[sage]：2017/12/10(日) 15:03:06.83 ID:w34w0v7s - ↓自分にお礼
0683 マジレスさん 2017/12/09 20:59:45
>>557
ありがと！治ったよ！
557さんは神！
1 ID:uZ3duCZ4(2/3)
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13 ：マジレスさん[sage]：2017/12/10(日) 15:04:24.83 ID:w34w0v7s - ↓からの言い訳
0684 マジレスさん 2017/12/09 21:02:15
↑（683）誤爆です、失礼しました
返信 1 ID:uZ3duCZ4(3/3)
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- 俺はニートだが親を家から追い出したったｗ
13 ：マジレスさん[sage]：2017/12/10(日) 15:10:56.13 ID:w34w0v7s - 親が出て行って不安になってスレ立てしたのか
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