- 【DENSO】デンソー期間工その28 [無断転載禁止]©2ch.net
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/03/27(日) 00:41:16.16 ID:D8efm6ll - >>382
寿命削ってる自覚があるのか
酒タバコやってるか？
食事は菜食中心で穀物・根菜類は出来るだけ摂らないように
パンとご飯は厳禁だ
毎日青汁とヨーグルトを寝る前に摂取するんだぞ
寝不足と不規則な生活の最大の弊害は高血圧だ
逆に血圧を下げるよう心がければ寿命が伸びるぞ
味噌汁やラーメン、醤油やソースを使う料理も厳禁だ
塩分は寿命を削るからな
毎日10kmのランニングに取り組め
ラスト3kmは段階的にペース上げて最後はダッシュな
あと車にも乗らない方が良いな
50km圏内の移動は全てスポーツ自転車にしろ
最大酸素摂取量を上げて心臓を鍛えるんだ
定期的に標高1000m以上の高地でインターバルトレーニングも良いぞ
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418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/03/27(日) 12:48:35.40 ID:D8efm6ll - 社員は偉いに決まってんだろ
上下関係くらい理解しろよ
大卒だろうが期間は期間だろ
高卒でも社員の方が上
当たり前の話でしょうが
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419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/03/27(日) 12:51:32.99 ID:D8efm6ll - >>416
余裕であるぜ
ミスどころかしなかったからな
あれもまた面倒くさー
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450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/03/27(日) 19:46:14.06 ID:D8efm6ll - >>442
ナニイッテンノ？
なんでお前が病気だと誰か責任負わなきゃならんの？
お前は風邪ひいた時にも他人に責任なすり付けるのか？
性根から幼稚すぎる
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