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名無しさん＠実況は実況板で
【勝利の旗は】千葉県立銚子商業高校104 【我を待つ】

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【勝利の旗は】千葉県立銚子商業高校104 【我を待つ】
235 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2024/11/05(火) 23:37:59.30 ID:RIVFpQJP
カツ丼は控えた方が良いですよ
【勝利の旗は】千葉県立銚子商業高校104 【我を待つ】
236 ：名無しさん＠実況は実況板で[]：2024/11/05(火) 23:42:44.63 ID:RIVFpQJP
炭水化物を控えると痩せる
タンパク質を大量摂取しても太らない
脂質は肥満の原因と考えられてきたが実は太らない
全て思い込みです
太るかどうかは栄養素の種類ではなく摂取カロリーで決まります


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