- 【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 145【栄養】
40 :774号室の住人さん[sage]:2020/09/26(土) 22:13:44.40 ID:N7gnLkKa - >>37
忘れてたけどカレー粉もある 確かにあと唐辛子がほしいな
| - ( ^ω^)一人暮らし寂しいお、構ってほしいお326
620 :774号室の住人さん[sage]:2020/09/26(土) 22:25:29.21 ID:N7gnLkKa - ( ^ω^)スクワット30回3セットとか運動全然しないぼくがいきなりは無理だったお
( ^ω^)15回くらいで膝の上が痛いお ( ^ω^)20×2セットで力尽きたお… ( ^ω^)明日は筋肉痛になりそうおw ( ^ω^)まずは30×3セット目標に頑張るお
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