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774号室の住人さん
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 147【栄養】

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【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 147【栄養】
292 ：774号室の住人さん[]：2020/04/04(土) 20:26:12.71 ID:zixDuu+z
今日は地区の行事があって、変則で

>>275　＞予算は1000円くらい
何も買わない。代金の送金と、物の輸送で1000円ぐらいかかる。
だから、金を送って、物を送ってもらう代金が1000円ぐらいなので、何も買えない。
通販を使うならば、1万位にすると、大体送料無料になる。送金料だけなので、なんとか、近所の販売価格とほぼ同じになる。

>>258
米も、６０％ぐらいでほぼ同じ
https://calorie.slism.jp/101083/
この辺りは、好みの問題になる。

>>284
土曜の夕食と日曜の朝食は、インスタントラーメンにしている。
ただ、絶対的に分量が足らないので、日曜は残ったスープに肉をいれている。

>>240　日本における餓死の定義
https://search.yahoo.co.jp/search?p=%E9%A4%93%E6%AD%BB%E8%80%85+%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%80%80%E7%B5%B1%E8%A8%88
&x=wrt&aq=-1&ai=TccUEvHYSeitSPxzL7HWzA&ts=6186&ei=UTF-8&fr=mozff
国内における餓死者の推移---「栄養失調」死は「餓死」なのか 　
に詳しい
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 147【栄養】
294 ：774号室の住人さん[]：2020/04/04(土) 20:56:24.94 ID:zixDuu+z
>>291
うちのママゴンはそれをやって、乳酸発酵したごはんを作った。
自家製いずし、ふなずし、なれ鮨は糞尿臭がひどくて食えない。
電気釜のうち釜はアルミ製の場合が多い。ママゴンは穴をあけて、感電した。

>>290
ドンキ以外を探したほうが早いかも。
うちの近所だとドンキの隣の隣にあった地元系スーパーの、閉店した店舗の道路の反対側に出店したスーパーが、鈍器とほぼ同じ価格帯。
それと、低価格大豆製品だと放射能が高くてわけのわからない中枢神経疾患になるときがある。
スペインだったかポルトガルで見られた中枢神経障害は(京都府)が安全だと言っていたラドンの娘核種によるもの。

>>264　オーブン炊飯トースターをパパは使っていた。が、ドラニャンコが中身を食おうとして落下、廃棄した。
それで、パパが買ってきたのが、イースト発酵機能付きオーブントースター。
子供のころは、これでお菓子を作ってもらった覚えがある。お菓子専用になってしまった。
100円店で、電子レンジ炊飯用プラスチック容器をパパが買ってきた。
探せば低価格品があると思う。

>>259
安い3200円/10kgは見かけなくなってきた。3800-4500あたりばかり。


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