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2020年03月31日
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JUZ0kDF2
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書き込んだスレッド一覧
774号室の住人さん
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 147【栄養】
書き込みレス一覧
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 147【栄養】
25 ：
774号室の住人さん
[sage]：2020/03/31(火) 08:07:41.99 ID:JUZ0kDF2
https://imgur.com/d4rINf0.jpg
朝食125円
三つ葉とヤブカンゾウの味噌汁5円
菜の花の白和え15円
じゃこ高菜風奴25円
白菜古漬け高菜風じゃこ炒飯80円
白和え美味いぞ、菜の花がいくらでも食べられそうだ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 147【栄養】
26 ：
774号室の住人さん
[sage]：2020/03/31(火) 08:15:18.06 ID:JUZ0kDF2
https://imgur.com/fXVU8Ku.jpg
本日の朝採り野菜0円
https://imgur.com/AeIXRl5.jpg
中古本200円、豆腐料理はこの本を参考にした
ブックオフで100円〜200円の面白そうな本を探すのが趣味
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 147【栄養】
57 ：
774号室の住人さん
[sage]：2020/03/31(火) 21:48:03.60 ID:JUZ0kDF2
>>49
レンチン水切り豆腐をすり鉢で潰して、味噌と砂糖加えるだけで出来るぞw
安さの理由は業務スーパーの26円豆腐1/3と家庭菜園の董立ち小松菜(菜の花)0円
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