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2020年03月28日
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ggQAi4RN
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書き込んだスレッド一覧
774号室の住人さん
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 146【栄養】
書き込みレス一覧
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 146【栄養】
839 ：
774号室の住人さん
[sage]：2020/03/28(土) 09:22:54.13 ID:ggQAi4RN
朝めし、Wハムエッグ丼と味噌汁
醤油とサラダ油がミックスしてうまし
https://i.imgur.com/YNblsZO.jpg
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 146【栄養】
842 ：
774号室の住人さん
[sage]：2020/03/28(土) 11:49:53.51 ID:ggQAi4RN
昼めし用に焼いたパン
あいかわらず硬いが、チーズが入って食いごたえアップだ
まあこのレベルであれば食糧難時の非常食の一つとして選択肢にはなる
https://i.imgur.com/JHHxxSf.jpg
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 146【栄養】
844 ：
774号室の住人さん
[sage]：2020/03/28(土) 11:59:28.20 ID:ggQAi4RN
>>843
20センチちょっとはある
小麦粉300g以上を使っているから三人前といったところか
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