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774号室の住人さん
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 118【栄養】

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【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 118【栄養】
308 :774号室の住人さん[sage]:2018/06/14(木) 22:19:24.70 ID:i5z2Wtna
>>290
キャベツもいいけど冷凍ブロッコリーもお薦め
緑黄色野菜だし
あと人参、ピーマンも
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 118【栄養】
309 :774号室の住人さん[sage]:2018/06/14(木) 22:21:14.86 ID:i5z2Wtna
>>284
中華料理には卵を使わない炒飯が幾らでもあるよ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 118【栄養】
310 :774号室の住人さん[sage]:2018/06/14(木) 22:24:00.94 ID:i5z2Wtna
>>306
濃い味、強い味は飽きが来やすいからね


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