- 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 107【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
25 ：774号室の住人さん[sage]：2017/06/14(水) 09:55:38.28 ID:BeKm7nb/ - >>23
3食の間の間食は全くしないという事なん？？
俺は小腹がすくから何かしら食べたくなるんだよね・・・
バナナでも食べるしかないのかね
ちなみ俺は全て自分で作るようになって健康的な体になってからは
市販の安いお菓子を食べるとすぐに喉とかが痛くなるようになったよｗ
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40 ：774号室の住人さん[sage]：2017/06/14(水) 20:41:15.65 ID:BeKm7nb/ - >>27
思い当たるふしがありまくるわ
参考になるわ
ありがとう
>>28
自炊しているのは食費だけのためじゃなくて
安全で美味しいものを大量に食べたいから自炊しているんですよ。
そんな事も分からないなんて馬鹿だね
>>31
コンニャクゼリーか・・・
ネット上で原材料見てみたら色々と変なのが入っているんだな
これだったらバナナの方がいいかな
教えてくれたのに悪いが・・・・
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43 ：774号室の住人さん[sage]：2017/06/14(水) 22:15:52.40 ID:BeKm7nb/ - ごめん
シリアル系は基本的には体に良くは無いと思うよ・・・
売っているメーカー自身は体に良いと言うのは当たり前なわけで
原材料が公開されているはずだから
それを見て自分で判断するのが一番だよ
あの味とかが好きで食べているのなら
別にそれでもいいんじゃないかな
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49 ：774号室の住人さん[sage]：2017/06/14(水) 23:33:49.10 ID:BeKm7nb/ - >>48
ああ、そういう意味ね
菓子の材料って安いし他の料理にも転用出来る事を考えると
別にコスパは悪くないと思うけどね
バターだけは確かに高いけどね・・・
ただ洗い物が大量になるのと
作っちゃう量が多めになって一気食いしないと消費しにくい所が欠点かな
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