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2017年03月08日
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5hy/MUoi
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書き込んだスレッド一覧
774号室の住人さん
★★★★一人暮らしの食事93★★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
【備えあれば】一人暮らし中高年の危機管理を考える【憂いなし】 [無断転載禁止]©2ch.net
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 104【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
年収200万円以下の一人暮らし38 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★★★一人暮らしの食事93★★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
776 ：
774号室の住人さん
[saｇe]：2017/03/08(水) 20:36:25.26 ID:5hy/MUoi
５０代女性バツイチ
朝、新ごぼうと牛肉のおこわ。大根と玉ねぎの白味噌汁。いよかん。イチゴ。
昼、野菜たっプリ自家製のお弁当
メインはごぼうと牛肉の甘辛煮
夜、新ごぼうと牛肉のおこわ。春雨スープ。
あさりと菜の花の酒蒸し。イチゴ。
おこわは一合しか炊いていない。
【備えあれば】一人暮らし中高年の危機管理を考える【憂いなし】 [無断転載禁止]©2ch.net
116 ：
774号室の住人さん
[saｇe]：2017/03/08(水) 21:29:05.50 ID:5hy/MUoi
皆不安なんだよね
冬が終わるけど灯油を１８リットル×２保管する事にした。
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 104【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
123 ：
774号室の住人さん
[saｇe]：2017/03/08(水) 23:23:08.24 ID:5hy/MUoi
炊飯時にラップにくるんだサツマイモをお米の上に置いて炊飯したら蒸し芋が手間なしで簡単に作れるよ
さつま芋は半分に切ってラップにくるむ
年収200万円以下の一人暮らし38 [無断転載禁止]©2ch.net
251 ：
774号室の住人さん
[saｇe]：2017/03/08(水) 23:43:06.43 ID:5hy/MUoi
家は有るけど親から譲り受けた築３０年物
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