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774号室の住人さん
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 103【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net

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【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 103【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
556 :774号室の住人さん[sage]:2017/02/21(火) 07:15:40.47 ID:1eBJEQ1v
難消化性デキストリンでいいやん
がぶ飲みしてお通じも絶好調よ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 103【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
560 :774号室の住人さん[sage]:2017/02/21(火) 09:50:12.00 ID:1eBJEQ1v
>>559
ということは20代なら余裕?
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580 :774号室の住人さん[sage]:2017/02/21(火) 19:44:30.24 ID:1eBJEQ1v
>>578
これあんこじゃなくてパンの方の食物繊維だろ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 103【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
584 :774号室の住人さん[sage]:2017/02/21(火) 20:46:01.45 ID:1eBJEQ1v
>>583
いやこれ普通のパン粉使ったパンじゃなくてふすま粉使ったパンでしょ?

100gでいうとブランパン15g位あるよ食物繊維


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