- 1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ41 [無断転載禁止]©2ch.net
525 ：774号室の住人さん[sage]：2016/09/19(月) 19:16:10.13 ID:AvVBK7yV - 長芋と小松菜の鰹節炒め、サラダ菜とミックスベジタブルの浅漬け海苔トッピング、麦飯、プレーンヨーグルト、黒豆と胡桃入りホットケーキ、緑茶に麦茶
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531 ：774号室の住人さん[sage]：2016/09/19(月) 21:45:42.75 ID:AvVBK7yV - >>530
全然苦労しないよ
皮を向いて切る時、人によってはかゆくなるかもだけど
普通の油、ごま油、バター、オリーブオイル、わりと何にでも合う
菜っ葉だけで物足りない時に重宝
生でもいけるし、唐揚げもおすすめ
ねばねばは疲労回復になる食べ過ぎは注意だけど
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