- 中高年の一人暮らしを語るスレ Part42 [無断転載禁止]©2ch.net
467 ：774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ e709-kHkB [121.103.21.116])[sage]：2016/05/29(日) 18:17:59.08 ID:b0yfssgj0 - >>450
野菜炒め。野菜と肉、塩・コショウと少量の油を使い、フライパンで炒めれば簡単にできる。
油もごま油など、色々試してみるのも良し。
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470 ：774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ e709-kHkB [121.103.21.116])[sage]：2016/05/29(日) 18:33:55.52 ID:b0yfssgj0 - >>466
その頃は俺は70歳か。労働人口も激減し、人口に占める高齢者は多くなり
年金支給額はさらに減り、一人暮らしの高齢者には厳しい時代だろうな。
生活できなくて自殺する老人も増えると思う。
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472 ：774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ e709-kHkB [121.103.21.116])[sage]：2016/05/29(日) 18:36:07.87 ID:b0yfssgj0 - 朝食や昼食にパン等の炭水化物を摂取し、ウオーキング等の適度な運動していれば問題なし。
でも夕食に炭水化物を沢山食べと太るよね。（個人差あるけどね）
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- 【質問ｽﾚ】一人暮らしの人色々教えてください 188 [無断転載禁止]©2ch.net
364 ：774号室の住人さん (ﾜｯﾁｮｲ e709-kHkB)[sage]：2016/05/29(日) 22:36:07.20 ID:b0yfssgj0 - >>358
100万あれば当分は大丈夫じゃね。俺は大学4年のとき最高で66万円まで貯金がたまったけど
スーツ、靴、鞄を買って、引っ越ししたらほとんど貯金が底をついた。
入社直後は貯金約10万円からスタートしました。
最初11月までは苦しい生活でしたけど、冬のボーナスから満額支給されたから
それ以降は楽になりました。
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