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774号室の住人さん
★ひとり鍋(´・ω・) part19

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★ひとり鍋(´・ω・) part19
495 ：774号室の住人さん[sage]：2014/05/21(水) 13:45:26.87 ID:d8wXQGSG
俺も半年鍋ばっかで１０ｋｇ痩せた
ご飯と一緒とかじゃないからかな
塩分とか味とか薄めにつくって汁グビグビのんでた
野菜どっさりなら腹も膨れる
シメはうどんよりソバ
★ひとり鍋(´・ω・) part19
497 ：774号室の住人さん[sage]：2014/05/21(水) 19:00:58.35 ID:d8wXQGSG
結局は他を見直すのが必要ってことだな・・・


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