- 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 42【栄養】
970 ：774号室の住人さん[sage]：2011/09/13(火) 18:28:49.64 ID:cHHzmo25 - ID:ykF9ts3fにとっては牛丼とミートソースはお店でしか作れないような難しい料理なんだな
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- 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 42【栄養】
978 ：774号室の住人さん[sage]：2011/09/13(火) 19:05:46.92 ID:cHHzmo25 - 挽き肉はカレーにも使えるし、肉そぼろ作ってごはんの友としても活用できるな
ところで牛肉ってそんなに高いか？
1パック300円程度の牛バラと玉ねぎ2個
調味料込めないで400円くらい、5食分余裕なんだが
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- 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 42【栄養】
994 ：774号室の住人さん[sage]：2011/09/13(火) 20:08:02.00 ID:cHHzmo25 - 俺のは首都圏の住宅地にあるごく普通のスーパーの値段だからねえ
ここの猛者共ならかなり安く作れるんじゃないの
ということは牛丼はいくらでも安く作れるな
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- 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 43【栄養】
8 ：774号室の住人さん[sage]：2011/09/13(火) 21:18:59.25 ID:cHHzmo25 - 自炊してると醤油なんてすぐ使い切るだろ
まあ、冷蔵庫に入れたほうが良いに越したことはないけど
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- 【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 43【栄養】
10 ：774号室の住人さん[sage]：2011/09/13(火) 21:23:26.28 ID:cHHzmo25 - 半年程度なら腐ったりはしないと思う
風味は落ちるけどね
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