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774号室の住人さん
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 40【栄養】

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【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 40【栄養】
81 ：774号室の住人さん[sage]：2011/07/25(月) 06:03:43.12 ID:DkTisKNQ
やっぱり料理は手間だなぁ
オリーブオイル少ないからテフロン加工のフライパンならいいかって
パスタを油なしでこしょうだけで炒めたけど
味が2段階くらい落ちた気がする

舞茸とピーマンとたまねぎのパスタね
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 40【栄養】
86 ：774号室の住人さん[sage]：2011/07/25(月) 13:28:21.20 ID:DkTisKNQ
自分も刻んだたまねぎとピーマンとキノコしか食べてないから少し栄養が気になる

たんぱく質取らなきゃいけないと思って牛乳と豆腐はたまに買うけどね


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