- 【筋トレ】ヒキが体力を付けるスレ・１【ウォーキング】
69 ：（-＿-）さん[]：2020/11/22(日) 07:52:20.50 ID:O6OBm9QB0 - 30分 ウォーキング 3分ランニング
筋トレなし。
今日は、寝坊したので
運動終わりの頃、明るい空になってました。
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- 【筋トレ】ヒキが体力を付けるスレ・１【ウォーキング】
70 ：（-＿-）さん[]：2020/11/22(日) 07:58:14.42 ID:O6OBm9QB0 - >>68
リストカール？？？
？？？
ググってみます。
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- 統合失調症のひきこもり★３
541 ：（-＿-）さん[]：2020/11/22(日) 09:55:17.04 ID:O6OBm9QB0 - >>539
今日も30分程度流しで行ってきました＾＾ｂ
真っ暗の中、人と会わずウォーキングする為です。
まぁすれ違う人とは挨拶はするのですが緊張です。
地方都市なので無視したら不審者？？？扱い＾＾；；；
お年寄りが多いので挨拶します。
>>540
寝てましたね＾＾；；
昨日はオナ禁に失敗して今日は5時半に起きるという寝坊して
歩き終わったら明るかったのでヒキには辛かったです。
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- 統合失調症のひきこもり★３
542 ：（-＿-）さん[]：2020/11/22(日) 09:57:06.04 ID:O6OBm9QB0 - >>531
1人暮らししたら障害年金止まりますか？？？
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